¿Caduca el protector solar? Respondemos todas sus preguntas sobre SPF y revelamos nuestros productos favoritos

Se pregunta si las quemaduras solares se vuelven bronceadas, ¿caduca el protector solar o qué significa realmente SPF? Te tenemos



Mujer pelirroja aplicando protector solar en una playa

(Crédito de la imagen: Getty Images)

Has descubierto un FPS antiguo y ahora te preguntas si el protector solar caduca o no. Todos hemos estado allí, especialmente cuando aparece el sol después de una larga ausencia invernal. La mayoría de nosotros sabemos que es importante usar protección solar durante los meses más cálidos, pero no siempre es fácil cumplir con las mejores prácticas de usarlo. Estamos aquí para ayudar.

Tenemos respuestas a todas sus preguntas principales sobre el FPS, desde la diferencia entre las cremas solares químicas y minerales hasta la cantidad que debe aplicar y si, cuando se trata de proteger la piel, incluso la mejor base con SPF puede acercarse al protector solar.

El truco de la protección solar es tratarla como cualquier otra parte de tu cuerpo. rutina de cuidado de la piel. Esto significa hacer su investigación, de la misma manera que lo haría para encontrar la mejor crema para los ojos, luego utilícela constantemente como parte de su rutina diaria, al igual que los ácidos para el cuidado de la piel o crema de retinol .

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Con tantos productos SPF en el mercado y todo un diccionario de terminología sobre cremas solares que nos están lanzando, puede ser difícil averiguar lo que realmente necesitamos para nuestra piel. Entonces, además de responder a sus preguntas, hemos desglosado la jerga de los protectores solares y hemos seleccionado los mejores productos de protección solar para que los pruebe. ¡Esperamos tener un año lleno de sol, actividades al aire libre y una piel feliz y saludable!

¿Caduca el protector solar? Respuestas a sus preguntas sobre SPF

1. ¿Caduca el protector solar?

Para cualquiera que haya desenterrado un frasco del verano pasado o del anterior y esté esperando usarlo, tenemos malas noticias: sí, el protector solar tiene una fecha de caducidad. La vida útil promedio de la crema solar es de 6 a doce meses después de abrirse, por lo que, lamentablemente, es poco probable que el frasco del verano pasado lo proteja tan bien como debería.

También vale la pena saber que dejar sus botellas a la luz solar directa o altas temperaturas hace que la potencia de su SPF también se disuelva aún más rápido.

2. ¿Qué significa SPF?

  • SPF: Significa factor de protección solar. El número indica la frecuencia con la que debe volver a aplicar para evitar quemaduras por los rayos UVB; Si su piel desprotegida tarda 20 minutos en enrojecerse con el sol del mediodía, tardará treinta veces más en hacerlo si se aplica SPF30.
  • UVA: Piense en A para el envejecimiento. Estos molestos rayos están presentes durante todo el año, viajando a través de la nube y el vidrio para penetrar profundamente en la piel.
  • UVB: Piense en B para quemar. Los rayos UVB varían en intensidad según el clima; corre más riesgo en el Reino Unido durante la primavera y el verano, cuando el sol está más alto en el cielo.
  • Amplio espectro: Se refiere a las lociones solares que protegen la piel de los rayos UVA y UVB.

3. ¿Necesito SPF en el Reino Unido?

Cualquiera que haya sido sorprendido por un día inesperadamente soleado en estas costas puede confirmar esto: es absolutamente necesario usar protector solar en el Reino Unido. 'Si bien es más probable que suframos quemaduras solares en climas más cálidos, los riesgos del daño de los rayos UVA en el Reino Unido están presentes durante todo el año', explica la Dra. Anita Sturnham, especialista en salud de la piel.

4. ¿El maquillaje con SPF es tan bueno como el protector solar?

Su base puede prometer un FPS, sin embargo, 'por la naturaleza misma de su uso previsto, se aplican en cantidades mucho más pequeñas y, por lo tanto, a menudo no brindan el mismo nivel de protección que los filtros solares' puros ', explica el experto en cuidado de la piel y la Dra. Ultrasun UK, Abi Cleeve.

5. Cómo aplicar protector solar

¿Saliendo al sol? Es importante organizarse: aplique su crema solar con anticipación, no solo cuando salga por la puerta o se siente en el parque, para evitar quemaduras.



'Hazlo primero, hazlo en interiores y aplica mucho', dice Abi Cleeve. 'Cualquier aplicación a la luz solar directa aumenta la evaporación y se puede perder hasta un 60% de protección'.

6. ¿Debería usar ácidos en verano?

Sí, siempre que tenga cuidado, esto no debería ser un problema. Los ingredientes que exfolian químicamente (AHA y BHA) o aceleran la renovación celular, como el retinol, pueden hacer que la piel sea más sensible al daño solar. Aplique SPF todos los días y limite estos ingredientes más potentes al uso nocturno únicamente.

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7. ¿El SPF bloquea la vitamina D?

Según un estudio de 2019 del British Journal of Dermatology, `` el uso diario de protectores solares de amplio espectro con alta protección UVA no comprometerá el estado de la vitamina D en personas sanas ''.

En resumen, los peligros de la exposición al sol superan con creces sus beneficios, así que úntese ese protector solar.

8. SPF químico vs mineral: ¿cuál es la diferencia?

Como su nombre indica, una vez que se han hundido en la piel, los protectores solares químicos utilizan productos químicos para absorber los rayos UV que ingresan a fin de evitar daños a nivel celular. Las lociones minerales (o físicas) se colocan sobre la piel y reflejan los rayos del sol.

Cuál use realmente se reduce a sus preferencias personales. Las formulaciones químicas tienden a tener una textura más ligera y elegante, lo que las convierte en una opción popular para el uso diario. Sin embargo, si su piel es sensible, el FPS físico puede ser la mejor opción, ya que los productos químicos pueden ser irritantes. Si alguna vez ha experimentado ojos llorosos o con escozor después de aplicar protector solar, intente cambiar a mineral.

9. ¿La menopausia causa pigmentación?

A medida que llegamos a la menopausia, nuestras células de melanina pueden producir pigmento con demasiada rapidez, lo que lleva a un aumento de las llamadas 'manchas de la edad' o 'solares'.

La vitamina C ayudará a desvanecer las marcas existentes, mientras que el uso diario de FPS fuertes evitará que se formen nuevas.

10. ¿Es mejor el after sun que la loción corporal?

La respuesta a esto depende de la loción corporal en cuestión. Básicamente, ambos tipos de productos están diseñados para hidratar la piel, pero las buenas lociones para después del sol están formuladas específicamente con ingredientes refrescantes y antiinflamatorios, así como también que absorben el agua, para calmar profundamente la piel reseca. 'El mayor beneficio del after-sun es su alto contenido de agua, que enfría e hidrata', dice Candice Gardner, directora de educación de Dermalogica.

11. ¿Las quemaduras solares se vuelven bronceadas?

¡Curtidores de trauma, escuchen esto! 'Un bronceado que se produce demasiado rápido debido a una protección inadecuada solo hace que la piel se queme y se desprenda, dejándote sin bronceado en días', dice Abi Cleeve. Para profundizar esas líneas de bronceado de forma segura, pruebe un protector solar con una fórmula especializada que acelera el proceso.

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