Para la mayoría de las familias, la Navidad es la época del año para pasar un momento agradable con las personas que más ama y disfrutar de las vacaciones con sus hijos. Pero, ¿cómo es la Navidad cuando pierdes un hijo?
Sue Hughes tuvo que lidiar con lo inimaginable cuando su hijo Joe, de 11 años, murió repentinamente de un ataque de asma en agosto de 2008. Aquí, nos cuenta cómo fue la primera Navidad sin Joe, lo difícil que puede ser la temporada de vacaciones. padres desconsolados, y cómo la organización benéfica The Compassionate Friends puede ayudar a los padres desconsolados en Navidad y durante todo el año.
Joe era el sol en el que todos giramos.
Sáquelo y todos nos caímos; era una persona central y fundamental en nuestra familia. Tenía dos hermanos menores, pero era el mayor y era el centro de la familia. Él era el pacificador; El héroe de sus hermanos menores y la niña de nuestros ojos.
Cuando sucedió, fue una conmoción masiva, masiva, no crees que puedas vivir. Y ciertamente no crees que puedas tener Navidad. ¿Qué tan ridículo es el pensamiento de tener Navidad sin esa persona? Es horrible
Mis otros hijos tenían siete y ocho años en ese momento y hasta entonces siempre habíamos tenido un día muy tradicional, una celebración familiar con los regalos, el árbol y la comida.
Joe, de cuatro años en Navidad
Pero el año después de su muerte, no podría pasar ese día sin Joe. Mi reacción inicial fue huir de eso, y eso fue lo que hicimos: nos fuimos a Sharm El Sheikh en Egipto para alejarnos de todo. Pero eso tampoco funcionó: nos íbamos de vacaciones sin él, y se sintió terrible.
Como padre desconsolado, estás dividido entre realmente no querer hacer la Navidad y todavía tienes que intentarlo. Tuvimos una especie de Navidad abreviada cuando llegamos a casa, donde los niños recibieron regalos; Todavía creían en Papá Noel y les dije que los visitaría mientras estuviéramos fuera, y luego organizamos con amigos para entregar los regalos para que estuvieran allí cuando llegamos a casa. Estaban emocionados, pero aún no era lo mismo.
La familia y los amigos no sabían qué hacer. Cuando pierdes un hijo, todo el mundo es muy bueno durante unos meses y luego la mayoría de la gente sigue con sus vidas, y en Navidad, todo el mundo lo está pasando muy bien y no quieres arruinarlo. Quería ser miserable. Quería poder llorar y pensar en Joe, pero eso no encajaba exactamente con las festividades de los demás.
'No voy a arruinar sus navidades', me dije. 'No me voy a sentar en su mesa de Navidad para llorar'.
Unos años más tarde, uno de mis hijos me preguntó: '¿Podemos quedarnos en casa esta Navidad y tener una Navidad familiar adecuada?'
'Oh, Dios mío, ¿cómo voy a hacer esto?', Pensé, pero sentí que les debía una Navidad familiar. Probablemente no podrían recordar ninguno de los que teníamos antes, después de todo.
Han pasado ocho años y desde entonces solo hemos hecho una Navidad tradicional dos veces. No lo he disfrutado en absoluto, pero ahora puedo superarlo. Todavía es un momento muy difícil: es un día tan familiar y falta una gran parte de nuestra familia. Cada dos años, me he ido y he hecho otra cosa.
recetas de dieta dodo
Joe con sus dos hermanos menores, Jack y Ben
Cuando tengamos Navidad en casa, siempre haré que Joe sea parte del día. Brindamos por él en la cena de Navidad y los niños y yo le compramos una nueva decoración para el árbol. Si envío una tarjeta, siempre pondré su nombre y diré 'pensando en Joe'.
Les pido a las personas que no nos envíen tarjetas, pero alguien que lo hace de todos modos. Un año, recibí una tarjeta para 'Sue, Kieran, Jack y Ben' sin mencionar a Joe, y fue muy doloroso.
Puede que te haga llorar escuchar su nombre, pero es muy importante que lo hagamos. Le digo a la gente: 'Si me envías una tarjeta, y realmente no quiero que me envíes una tarjeta, pero si lo haces, me gustaría ver el nombre de Joe en ella'. Simplemente escribir algo como 'pensar en Joe' o 'recordar a Joe' o algo así lo hace mucho mejor, porque no acaba de salir de nuestras vidas.
Creo que la gran tentación en Navidad es que las personas te alegran e imaginen que podrías olvidarte de eso, pero no lo harás, y alguien que te desea una 'Feliz Navidad' es completamente inapropiado.
No vas a tener una feliz Navidad. Sé que simplemente se sale de la lengua, pero es algo ridículo decirle a alguien que acaba de perder a su hijo o hija.
A otros padres desconsolados que están por pasar la Navidad, les digo que sean egoístas, especialmente las madres, que tienden a cuidar a todos los demás. Solía cuidar a todos los demás y me ponía en el fondo de la pila, pero tienes que hacer lo que sea mejor para ti.
Si hubiera hecho la Navidad ese primer año, lo habría hecho realmente mal. Irme fue la primera vez en mi vida que fui egoísta y, mirando hacia atrás, probablemente fue lo mejor que pudimos hacer en ese momento. No cedas ante parientes si quieren que vayas a casa de ellos en Navidad y no te dejes llevar por cosas que no quieres hacer.
Es posible que desee decirle a la gente: 'Envíenos la invitación y es posible que vengamos o no dependiendo de cómo nos sintamos en el día' o 'Es posible que podamos aparecer durante media hora, pero es posible que no'. Es bueno decirle a la gente que establezca sus excepciones y lo hice durante mucho tiempo.
También me puse en contacto con The Compassionate Friends, una organización benéfica compuesta por padres desconsolados que apoyan a otros recientemente desconsolados. Fueron muy útiles para mí. Poder hablar con otras personas que han pasado por una experiencia similar fue un salvavidas: crees que te has vuelto loco y no te agradas por sentirte tan miserable, sino por conocer gente que ha tenido los mismos pensamientos y sentimientos. te hace darte cuenta de que eres normal.
Desde entonces me convertí en miembro de la organización, y con bastante frecuencia ahora estaré en línea el día de Navidad para apoyar a los nuevos padres que luchan por pasar el día. También tenemos una vela encendida el segundo domingo de diciembre: todos encendemos una vela al mismo tiempo para nuestro hijo, y muchos de nosotros nos reunimos para celebrar a nuestros hijos, es una manera encantadora de unirnos a todos.
puré de papa para bebé
La Navidad es un momento muy solitario para un padre desconsolado. A medida que pasan los años, desarrollas estrategias de afrontamiento y descubres lo que funciona para ti y lo que no, y comienzas a enfrentarlo.
Y cualquiera que conozca a alguien que haya perdido un hijo, especialmente recientemente, diría que lo reconozca. Solo un abrazo o un 'Estoy pensando en ti esta Navidad' significa mucho. La gente tiene miedo de hacer eso, pero no deberían estarlo. No hemos olvidado a nuestro hijo en Navidad y deben celebrarse ese día y todos los demás.
Sue es fideicomisaria de The Compassionate Friends, una organización benéfica dedicada a ayudar a las familias afligidas.
Puede visitar su sitio web para conocer todo el soporte que ofrecen, llame a su línea de ayuda al 0345 123 2304 o envíe un correo electrónico a helpline@tcf.org.uk