Durante siglos, las mujeres se han reunido para celebrar los momentos altos de la vida, conmemorar los bajos y, en general, fortalecer los lazos de hermandad a través de conversaciones y experiencias compartidas.
Pero a medida que la sociedad se ha vuelto más fragmentada y el ritmo y las exigencias de la vida se han vuelto cada vez más frenéticos, es cada vez más difícil para las mujeres de todos los ámbitos y etapas de la vida converger y compartir un espacio donde puedan crecer y aprender juntas.
Según las cifras citadas por la Campaña para poner fin a la soledad, un porcentaje más alto de mujeres que de hombres informa que se sienten solas algunas veces o con frecuencia. Un estudio de 2012 publicado en el Revista de epidemiología y salud comunitaria También destacó que tener un círculo amplio de amigos era crucial para el bienestar de las mujeres en la mediana edad y, a diferencia de los hombres, esto desempeñaba un papel aún más central que tener una red de familiares disponibles para brindar apoyo.
No es de extrañar, entonces, que un número cada vez mayor de círculos de mujeres estén surgiendo para satisfacer la demanda de parentesco femenino y un viaje de vida compartido.
La plataforma de grupos en línea MeetUp.com enumera 210 círculos de mujeres en todo el mundo con una membresía combinada de más de 30.000 miembros.
Un estudio de 2017 sobre Círculos de mujeres y el surgimiento de lo nuevo femenino del Centro de Investigación sobre Cultura y Género de la Universidad de Ghent confirmó el atractivo de los círculos de mujeres, diciendo: `` Los círculos de mujeres parecen atraer a una variedad de mujeres, tanto aquellas que habían vivido en roles femeninos más 'tradicionales', debido a su generación, educación personal, cultural, de clase o religiosa, y aquellos que habían caminado por la ruta moderna liberal de género (o posfeminista) hacia 'tenerlo todo' (autonomía, logros y / o realización personal y éxito profesional) '.
¿Qué es un círculo de mujeres?
Un círculo de mujeres es esencialmente un espacio seguro donde mujeres de todas las edades pueden venir a compartir sus historias de vida, expresar toda su gama de emociones, abrazar lo 'femenino divino', no tanto relacionado con el género como con un pozo innato de sabiduría. y energía espiritual: establezca intenciones positivas y aproveche el poder colectivo de un grupo de personas de ideas afines que están en sintonía con su necesidad de conexión y, en algunos casos, de curación. Las actividades durante un círculo de mujeres, que generalmente no están conectadas a ninguna religión / movimiento en particular, pueden incluir desde meditación guiada y sanación con sonido hasta rituales que observan los ciclos de la luna.
¿Quién lidera los círculos de mujeres?
Los círculos de mujeres generalmente están dirigidos por una variedad de practicantes espirituales que tienen experiencia en una o más modalidades de curación, como el chamanismo, una antigua tradición de curación que conecta la espiritualidad y la naturaleza.
Fiona Reilly , 44 años, trabaja como consejera, doula postnatal y reflexóloga. Vive en Edimburgo y ha facilitado círculos de mujeres durante los últimos seis años.
Facilito círculos y retiros de mujeres y me apasiona preparar y comer alimentos saludables a base de plantas. También trabajé como facilitadora y anfitriona de retiros con una comunidad espiritual durante más de 10 años.
Los círculos de mujeres varían enormemente y lo que funciona para una persona no funciona para otra. A algunas personas les gustan los grupos grandes, a otras les gustan las reuniones pequeñas, la informalidad resuena en algunos, mientras que a otros les gusta la estructura ... y así sucesivamente. Celebro la amplia variedad de formatos en relación con los círculos de mujeres y animo a cualquier persona que se sienta atraída a participar en uno a encontrar uno que se adapte a sus necesidades.
Al principio me interesé en los grupos de mujeres, ya que mi pareja en ese momento era parte de un grupo de hombres normal y pude ver el valor que tenía en su vida. Sabía que quería establecer mi propio grupo de mujeres, pero tomó unos meses para que las personas adecuadas 'aparecieran'. Tenía claro que quería que fuera un grupo cerrado de 4 a 6 personas (para que pudiéramos generar confianza e intimidad) y que no quería liderarlo. Era un lugar donde sentí que podía dar y recibir por igual. Nos reuníamos una vez cada quince días y compartíamos juntos. Comenzamos con unos minutos de silencio para permitirnos acomodarnos en el espacio y luego, por lo general, nos registramos.
Cada uno de nosotros tendría la oportunidad de compartir dónde estamos en nuestras vidas; a veces tendríamos algo específico en lo que enfocarnos, una actividad o un tema para explorar. Cantamos mucho y el grupo encontró su propio ritmo. Modificamos la ubicación entre los hogares de mujeres. La creatividad y compartir comida solían ser parte de nuestros círculos, es bueno tener actividades que no se basen en chatear y facilitar la conexión de otras formas.
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Ese primer grupo fue hace unos seis años y ahora participo y organizo grupos y retiros de diversas formas, como para mujeres sin hijos, como parte de la Scottish Doula Network y con un grupo cerrado. Por lo general, hay un principio, un medio y un final en una reunión. El comienzo generalmente implica algún tipo de ritual de llegada e introducción / planificación, el medio un intercambio y luego un ritual de cierre. Siento que el grupo debe empoderar a los participantes y un espacio donde un buen líder pasa a un segundo plano.
Creo que los beneficios de formar parte de un círculo de mujeres son diferentes para cada persona, para mí es tener un espacio donde poder abrazarme y ser abrazado. Es un espacio en el que me aceptan por completo. Donde puedo llorar, jugar y reír y todo está bien. Es muy poderoso compartir su experiencia con los demás y que sea testigo de ella y, a menudo, aporta nuevos conocimientos y claridad.
Creo que los círculos de mujeres nos brindan comunidad y apoyo. Son un espacio donde podemos conectarnos y compartir nuestras experiencias. Un lugar para reconocer que no estamos solos, un lugar para encontrar lo sagrado dentro de nosotros. Siento que estar en un grupo del mismo género es importante ya que existe una comprensión más profunda de las experiencias de los demás. Siento que los círculos de mujeres son importantes en este momento, ya que la sociedad es tan acelerada y está enfocada en lograr cosas. Las mujeres a menudo dan mucho al mundo y no se dan tiempo para sí mismas. Los círculos de mujeres también son espacios donde las mujeres pueden celebrar, nutrirse y reponerse.
Andrea Takacs-Carvalho, 44, - también conocido como El sanador de Gaia - es originaria de Brasil y ahora vive en Londres. Es Sacerdotisa Femenina, Sanadora Espiritual, Practicante Chamánica y organizadora del Círculo de Mujeres, y es anfitriona de círculos de mujeres tanto en el Reino Unido como en otros lugares.
Me formé como ingeniero eléctrico, pero he recorrido muchos caminos religiosos y espirituales diferentes y he aprendido toneladas de técnicas de autodesarrollo.
El chamanismo vino a mí cuando estaba en mi adolescencia y conocí a un chamán brasileño que me entrenó y me inició. En 2015 completé un aprendizaje de Womb Awakening que amplió mis herramientas para trabajar con las energías femeninas secretas.
En 2013 me uní a una organización chamánica muy conocida y respetada que había estado ofreciendo a la comunidad de Nueva York la oportunidad de experimentar los viajes chamánicos y la curación durante más de 20 años. Como voluntario y miembro principal, formé parte de un grupo pequeño que creó hasta cuatro reuniones por mes, para grupos de más de 30 personas. Poco después de unirme a ellos, fui seleccionada para ejecutar los círculos de mujeres mensuales de 13 años. La primera vez que asumí el papel de organizadora del Círculo de Mujeres, sentí que todo lo que había sucedido en mi vida me había preparado para ese momento, y finalmente había encontrado el propósito de mi vida.
Normalmente explico al comienzo de mis círculos que un círculo de mujeres puede tener muchos gustos, y los que organizo incluyen elementos de prácticas chamánicas. Creo un altar en el centro con muchas flores, una baraja de oráculo, chocolate, frutas, objetos sagrados y velas. Mancho a los participantes con salvia o Palo Santo para limpiar la energía y abrir el círculo con una invocación a la Madre Divina, nuestros antepasados, nuestros espíritus guardianes y los elementos. Luego, cada participante se presenta y se repite su nombre y su presencia es reconocida y honrada con un Namaste. Hacen un Viaje Chamánico mientras yo tamborileo, basado en un tema que les doy, que suelo recibir en una transmisión antes del evento.
olla de cocción lenta vegetariana de frijoles
Las mujeres que asistieron tienen entre 20 y 60 años, pero a menudo tienen entre 30 y 40 años. Las mujeres suelen ser cálidas, pero a menudo han perdido la conexión con ellas mismas, una comunidad y un camino espiritual, y encuentran todo eso en un solo evento. Son fuertes, pero no encuentran validación de esto en nuestra cultura, y no se sienten seguros para hablar sobre sus verdaderos sentimientos.
Las mujeres modernas que asisten a los círculos, una tradición que ha existido desde la antigüedad, identifican una parte de sí mismas que había estado dormida y despiertan la sed de estar en ceremonias, conectándose con su espiritualidad única. Los círculos sagrados siempre han existido y siempre existirán, y ahora mismo Sacerdotisas como yo estamos revelando nuevamente el poder de ser mujer, en un mundo a menudo dominado por hombres.
Por lo general, recibo un par de notas después de los eventos de mujeres que dicen que se sienten centradas, empoderadas y con una sensación de bienestar más equilibrada. 'Más feliz' es una palabra que a menudo ha surgido en las conversaciones con las personas después de la asistencia al círculo, y describe una comprensión más clara de sus propias vidas. La mayoría también experimenta la curación de su sentimiento de desconexión y sentido de no pertenencia.
Zoe Phillips, que tiene 40 años, está actualmente desempleada, pero generalmente trabaja como comercializadora global ejecutiva en productos farmacéuticos. Asistió a uno de los círculos de Andrea
Me sentí atraído por asistir a uno de los círculos de Andrea debido a mi estado mental después de una búsqueda de trabajo de seis meses que aún no ha resultado en un papel. Mi novio también me había dejado por otra persona, y sentí que lo había perdido todo y no pude evitar preguntarle al Universo '¿qué será de mí?'.
Hago mucho yoga y cuando me enviaron un correo electrónico sobre el nuevo horario en Battersea Yoga y esta clase me intrigó. Se sentía bien, y resultó que estaba libre ese sábado por la noche.
Asistir se sintió como una forma relajante y mágica de escapar de la rutina normal de la vida, sus expectativas y el circuito de las redes sociales. Es un santuario completo solo para mujeres, y es genial pasar una noche de fin de semana en una actividad reconstituyente que no implique beber.
Fui con la mente abierta, y me sentí casi primordial, volviendo a nuestras raíces, un espacio privado, pero protegido, donde podría ser quien soy y descubrirme a mí mismo.
Tuve muchos momentos 'ajá' durante el círculo. Me di cuenta de que no necesariamente tengo que meter a nadie en la 'hoguera', sino que tengo que meter toda la negatividad sobre mí que estaba en mi cabeza en la hoguera y darme cuenta de que no necesito al ex novio, no lo necesito. No necesito la atención de los supuestos amigos que sienten que me han abandonado, no necesito a su nueva novia, me necesito a mí, solo a mí. Puede parecer obvio, pero fue una revelación que me llegó durante la meditación en círculo. Fue una velada muy poderosa.
Sophy Mills, de 34 años, profesora de yoga, también asistió a uno de los círculos de Andrea.
Decidí asistir al círculo con el deseo de ser parte de un espacio seguro y de apoyo para que las mujeres (intergeneracionales) compartan sus experiencias. Siento que haber sido un participante tenía muchos beneficios: sentirse estrechamente conectado con las otras mujeres; un sentido de parentesco y comunidad, todo sin sentirse juzgado. Esto se suma a la transmisión de la sabiduría entre generaciones. Ha cambiado mi vida de muchas maneras, incluido el hecho de que conocí a Andrea, un alma hermosa y una mujer inspiradora que será parte de mi vida en el futuro.
Recomiendo encarecidamente a cualquier mujer que desee sentirse apoyada que venga y sea parte de ella.