The Lullaby Trust ha publicado nuevas pautas para dormir juntos después de que una encuesta descubriera que el 40 por ciento de los padres podrían poner a sus hijos en riesgo de SMSL.
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La organización benéfica de muerte en cunas encuestó a más de 8,500 padres y descubrió que más de las tres cuartas partes se habían acostado con su bebé en algún momento.
Esto ocurre después de que los expertos dijeron que estaban 'preocupados' por un aumento en el SMSL (síndrome de muerte súbita infantil) en Inglaterra y Gales el año pasado.
El SMSL es la muerte súbita e inexplicable de un bebé. Los expertos no saben exactamente qué lo causa, pero alrededor de 133 bebés mueren en situaciones de sueño compartido cada año.
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La encuesta de Lullaby Trust encontró que un tercio de los padres se ha quedado dormido con su bebé en circunstancias no planificadas, lo que puede aumentar el riesgo.
Estar preparado para un sueño compartido no planificado y estar al tanto de los factores de riesgo es clave, dice la organización benéfica.
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Por ejemplo, el 40 por ciento de los padres ha dormido en un sofá o sillón con su bebé, lo que aumenta el riesgo de SMSL hasta 50 veces.
La nueva guía Lullaby Trust incluye consejos clave para dormir juntos de manera más segura:
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- Mantenga el espacio alrededor de su bebé libre de almohadas y edredones
- Siempre duerme a tu bebé boca arriba
- Evite dejar mascotas u otros niños en la cama.
- Asegúrese de que su bebé no pueda caerse de la cama o quedar atrapado entre el colchón y la pared
- Nunca deje al bebé solo en la cama.
- Nunca duermas con tu bebé en un sofá o sillón
Debe evitar dormir juntos si usted o su pareja fuma. El 60 por ciento de las muertes infantiles repentinas se pueden evitar manteniendo a su bebé libre de humo durante el embarazo y después del parto. El año pasado, un estudio advirtió que vapear o usar cigarrillos electrónicos o parches de nicotina también podría ser dañino.
No comparta una cama con su bebé si usted o su pareja bebieron alcohol recientemente o tomaron drogas que lo hacen sentir somnoliento, o si su bebé nació prematuramente o pesó menos de 2.5 kg al nacer.
Sin embargo, compartir una habitación con su bebé durante los primeros seis meses de su vida es importante, ya que esto puede reducir a la mitad el riesgo de SMSL.