
- Sano
sirve:
4Habilidad:
fácilCocinando:
1 horaEsta receta simple muestra el sabor fresco del pescado, con reconfortantes papas asadas y calabaza.
Ingredientes
- 400 g (14 oz) de papas, peladas y cortadas en trozos
- 1 calabaza pequeña, pelada y cortada en trozos
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 10 tomates pequeños, cortados a la mitad
- Pocas ramitas de tomillo fresco, más extra para decorar
- 4 piezas gruesas de filete de bacalao
Método
Precaliente el horno a 200 ° C (400 ° F, marca de gas 6). Hierva las papas en una sartén grande con agua hirviendo ligeramente salada durante 3-4 minutos, luego escurra bien.
Coloque las papas en un plato grande y poco profundo a prueba de horno con los trozos de calabaza moscada. Vierta más de la mitad del aceite de oliva y mezcle las verduras para cubrirlas con aceite. Ase por 20 minutos hasta que esté casi tierno.
Agregue los tomates al plato y esparza sobre las ramitas de tomillo. Coloque los trozos de bacalao sobre las verduras y sazone con sal y pimienta negra recién molida.
pasta de espinacas y tocino
Rocíe sobre el resto del aceite de oliva y regrese el plato al horno durante 20-25 minutos más hasta que las verduras estén tiernas y el bacalao esté bien cocido; debe desmenuzarse fácilmente. Sirva directamente del plato, adornado con ramitas de tomillo.