Lo que el alcohol realmente le hace a tu cara

Lo has adivinado, los efectos del alcohol en tu rostro no son agradables.



efectos del alcohol en tu cara

(Crédito de la imagen: Getty Images / jarino47)

Cuando te hundes un pinot grigio, lo último en lo que piensas es en los efectos del alcohol en tu cara. Pero con la temporada festiva sobre nosotros, y Buck's Fizz por la mañana seguido de prosecco con almuerzo y vino caliente por la tarde, vale la pena hacer balance. Porque, francamente, el alcohol no es una gran noticia si no quieres que tu cara se parezca a un globo de fiesta desinflado.

nadiya jamir hussain

¿Cómo es el alcohol malo para tu piel?

Pregúntele a un dermatólogo si el alcohol es malo para la piel y es probable que le diga que es una de las peores cosas que puede hacer. Lo que significa que está ahí arriba con los rayos ultravioleta y la contaminación. ¿Por qué? Porque es una piel suprema. Prepárense ...

1. Deshidratación

A pesar de untarte con las mejores cremas hidratantes para pieles secas, tu rostro está naturalmente más deshidratado en esta época del año gracias a la falta de humedad en el aire. Así que agregue alcohol y es una receta para las líneas de descamación y deshidratación.

'El alcohol es un diurético y suprime la producción de vasopresina, una hormona que ayuda a mantener el equilibrio hídrico en la piel y el cuerpo', explica la Dra. Anjali Mahto, dermatóloga consultora de la Clínica Cadogen en Londres.

2. Embotamiento

Los efectos del envejecimiento tampoco terminan ahí. 'Beber alcohol con regularidad tiene el potencial de reducir la vitamina A en el cuerpo, un nutriente clave para la renovación celular', agrega Mahto. Entonces, con más células muertas de la piel adheridas a la superficie de la piel, esta carece de un brillo juvenil.

3. Brotes

La obvia sobrecarga de toxinas en el hígado y los picos de insulina inducidos por el azúcar pueden causar brotes y una mayor producción de aceite. Si se queda despierto hasta tarde bebiendo, la falta de sueño también puede significar que los niveles de cortisol suban, un desencadenante principal de acné .



4. Rosácea

'Finalmente, el alcohol hace que los vasos sanguíneos se agranden, dejando la piel enrojecida y sintiéndose sensible', dice Mahto. Esto es particularmente problemático si ya es propenso a la rosácea y con el tiempo puede provocar venas de hilo permanentes.

Los peores culpables

Los niveles altos de azúcar en el torrente sanguíneo pueden causar inflamación y exacerbar afecciones como el eccema, el acné y la rosácea. Las cosas dulces también descomponen el colágeno y la elastina a través de un proceso conocido como glicación. Esta reacción química hace que el azúcar se una de forma permanente a las proteínas, incluido el colágeno de la piel. Esto hace que su superficie sea más rígida e inflexible, lo que a su vez conduce a una piel más dura y arrugada.

Por lo tanto, los cócteles son el enemigo público número uno, ya que contienen jarabes y jugos de frutas, que tienen un alto contenido de azúcar. Algunos, como las margaritas, también usan sal, que provoca retención de agua.

El vino tinto es probablemente el menos dañino para usted, ya que contiene resveratrol, un antioxidante derivado de la uva, que protege la piel de los radicales libres del envejecimiento. Dicho esto, si la rosácea es un problema, manténgase alejado: el vino tinto también libera histamina, que causa enrojecimiento y rubor.

En última instancia, una buena estrategia a favor de la piel es alternar un vaso de alcohol con un vaso de agua para hidratar los tejidos y la piel del cuerpo.

Cómo estimular la piel de la resaca

Una prueba de orina aún puede detectar alcohol entre 12 y 48 horas después de beber, lo que le da una indicación de cuánto tiempo le toma a su cuerpo eliminarlo. En ese momento, su piel también estará fuera de control.

Por lo tanto, es aconsejable invertir en un producto de limpieza profunda que aspire las impurezas. El carbón activado es su opción aquí, ya que es extremadamente poroso y esto le permite adherirse y absorber aceite y escombros. La arcilla de bentonita es otro ingrediente matificante si su producción de aceite se ha acelerado. Máscara de barro irlandesa Peter Thomas Roth Moor contiene ambos.

Cuando se trata de hidratar tu piel, procede con precaución. Si bien sobrecargar tu piel con un humectante fuerte no es la respuesta (puede asfixiar la piel y evitar que se hidrate a sí misma de forma natural), invertir en un producto rico en probióticos podría serlo.

El alcohol puede alterar el microbioma de la piel, la superficie de la piel, que alberga más de un billón de bacterias que protegen contra el daño ambiental y mantienen un pH bajo para evitar la irritación. Para restablecer el equilibrio, el enfoque que ha adoptado Lancome con sus productos más vendidos Concentrado activador de juventud Advanced Genifique es alimentar las bacterias que ya tienes con péptidos degradados y azúcar de las paredes celulares.

Así que hay, al menos, un lado positivo.

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