Somos todos oídos
(Crédito de la imagen: Getty Images)
El nuevo libro, Cómo curar un corazón roto, de la periodista Rosie Green analiza la angustia y cómo podemos recuperarnos de ella.
La angustia es un sentimiento universal. En algún momento de nuestras vidas, es probable que atravesemos una ruptura y nos hagamos la pregunta universal que mejor plantea Al Green: '¿Cómo puedes reparar un corazón roto?'
Desde novios tóxicos hasta parejas infieles, hay todo tipo de razones por las que las rupturas pueden ser una buena idea. Pero eso no facilita las consecuencias.
Afortunadamente, How To Heal a Broken Heart ya está destinado a ser uno de los mejores libros de 2021, así que saca tu mejor eReader y prepárate para sanar.
Rosie revela que su esposo de 14 años terminó su matrimonio de la nada en 2018, después de un total de 26 años juntos.
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¡Feliz día de publicación para @RosieGreenBQ cuyo brillante libro #HowToHealABrokenHeart publica hoy! 🍾🍾🍾 Léalo: https://t.co/nzyb0guqT5 pic.twitter.com/e5jPJ25jVv 11 de febrero de 2021
Ella le dijo a The Evening Standard que escribió este libro porque se encontró luchando por relacionarse con cualquier libro sobre el desamor. Cuando mi (corazón) se rompió en un millón de pedazos, no había nada en los estantes que me hablara, que ofreciera una historia con la que pudiera identificarme y un consejo al que pudiera adherirme, dijo.
Todo lo que necesitaba era un consejo real en lugar de ideas vagas sobre la superación personal. Quería leer algo que me ofreciera consuelo en los momentos más oscuros y me diera la esperanza de que vendrían otros más brillantes. Quería consejos prácticos para sacarme del agujero negro en el que estaba y para darme las herramientas y los consejos que necesitaba para salir de todo esto más fuerte, más feliz y más consciente de mí mismo, dijo.
Rosie afirma que las rupturas pueden dejarlo desesperado y 'dispuesto a arriesgar cualquier cosa para recuperarlos'. Ella explica, 'la angustia es catastrófica, lo cambia todo', lo que puede hacer que busques frenéticamente sus páginas de redes sociales o les envíes mensajes de texto con la esperanza de que te den algún tipo de satisfacción.
Mi prueba y yo ... How To Heal A Broken Heart sale el 11 de febrero y mi héroe @MarianKeyes lo ha descrito como 'honesto, reconfortante y esperanzador'. Un 'mejor amigo' para los que tienen el corazón roto pic.twitter.com/FxSIAqTbe4 19 de enero de 2021
En el libro, Rosie detalla formas claras de ayudarte a recuperarte de tu ruptura. Cinco de los pasos más importantes que destaca son los siguientes: 1. Comprende tu cerebro, 2. Crea tus propias certezas, 3. Visualiza el futuro, 4. Haz que tu hogar sea acogedor y cálido, y 5. Coquetea en línea.
A lo largo del libro, Rosie explica con gran detalle por qué estos sencillos pasos se consideran su 'caja de herramientas para el desamor', pasos que pueden ayudar incluso a los corazones más destrozados a sentirse completos de nuevo.
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La autora sugiere que, en última instancia, el divorcio devastador por el que pasó podría haber sido lo mejor que le haya pasado. Un amigo me dijo que las rupturas son un regalo y es verdad, hay cosas que nunca hubiera experimentado si no hubiera sucedido. No tendría el nivel de autoconciencia que tengo ahora y también existe la emoción de las nuevas experiencias '', dijo.
Los fanáticos ya están entusiasmados con el libro con un comentario: 'Estoy leyendo tu libro en este momento. Es una ayuda enorme. ¡Cuando lo haya terminado, lo volveré a leer! ' Otro comentó: 'Mi copia acaba de llegar. Absolutamente brillante y un gran consuelo, gracias.
Rosie afirma que es mucho más independiente desde su ruptura y esto le ha dado una nueva oportunidad de vida. Ella dijo: 'Uno de los mayores regalos es saber que ahora puedo sobrevivir por mi cuenta. No necesito a nadie para tener una vida feliz y plena. Para mí, es solo la guinda del pastel.