
sirve:
2Habilidad:
fácilCosto:
baratoDeberes:
10 minCocinando:
10 minLos champiñones castaños son buenos para ti. Están llenos de vitamina B (que actúa contra el estrés
y fatiga), vitamina D (que ayuda a mantener el cabello, la piel y las uñas fuertes y saludables) y
minerales como potasio, selenio y cobre. ¡También saben bien! Especialmente cuando se cocina
con un poco de ajo y estallado sobre una tostada con mantequilla ...
receta de pizza a base de bollos
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 300 g de champiñones castaños, limpios, cortados y picados
- 2 dientes de ajo machacados
- 2-3 cucharadas de perejil picado
- sal y pimienta negra recién molida
- 2 piezas de pan en rodajas gruesas, tostadas
- una pizca de mantequilla
Método
Calienta el aceite en una sartén y cocina los champiñones hasta que comiencen a dorarse (esto toma alrededor de 5 minutos). Agregue el ajo y cocine por otro minuto más o menos. Agregue el perejil picado, mezcle suavemente y sazone con sal y pimienta.
Haga estallar la tostada caliente en un plato tibio, unte con mantequilla si lo desea y vierta sobre la mezcla de champiñones caliente.