La piel adolorida, escamosa, con picazón y escamosa puede ser frustrante. Aquí le mostramos cómo arreglar la piel seca, para siempre ...
(Crédito de la imagen: futuro)
No se puede negar la alegría que puede traer el cambio de estaciones. Pero mientras que las agradables tardes pasadas en el parque durante los meses de verano, o las frescas y frescas caminatas de la tarde en invierno son innegablemente buenas para el alma, su piel seca no necesariamente se lo agradecerá. Condiciones de piel sensible como rosácea puede agravarse por un cambio en los niveles de temperatura y la piel reseca puede provocar más arrugas y molestias líneas de expresión a la larga.
Saltarse todas las actividades divertidas que pueden conducir a la deshidratación no es divertido, pero tampoco las mejillas resecas, tensas ni los ojos hinchados, por lo que el cuidado de la piel está al rescate. Revelamos cómo prevenir y calmar la piel seca, deshidratada y reseca.
Piel deshidratada vs seca: ¿cuál es la diferencia?
En primer lugar, es importante identificar si tiene la piel seca o deshidratada. Si su piel suele estar bastante cómoda y solo ha notado un cambio recientemente, es probable que esté sufriendo este último. 'Hay una serie de factores contribuyentes que pueden hacer que nuestra piel cambie en los meses de verano, incluida la humedad, la sal marina y los productos químicos de la piscina', dice la Dra. Emma Wedgeworth, dermatóloga consultora.
“Para compensar esto, nuestra piel extrae la humedad de niveles más profundos. Agregue bebidas alcohólicas a la mezcla y nuestras células de la piel, previamente regordetas y jugosas, se vuelven opacas y deshidratadas '.
¿Qué es la piel seca?
La piel seca es un tipo de piel y un problema a largo plazo, causado por tener menos glándulas productoras de grasa en la cara y el cuerpo. Las características más comunes son la descamación y la textura áspera y escamosa. Para la piel seca a largo plazo, es fundamental contar con los productos adecuados para cada paso de su rutina, desde limpiadores hasta bases para piel seca e hidratantes ricos en aceite para que se sienta cómodo y saludable.
¿Qué es la piel deshidratada?
La piel deshidratada, por otro lado, carece de agua y puede ser provocada por cualquier cosa, desde una mala alimentación hasta la falta de humedad en el aire. Si bien el cutis deshidratado también puede manifestarse a través de la aspereza y la descamación, no es raro experimentar hipersensibilidad, tirantez y erupciones también.
Cómo arreglar la piel seca o deshidratada
Los tratamientos son los mismos tanto para la piel seca como para la piel deshidratada, aunque el período durante el que los trata probablemente sea diferente. La piel seca requerirá un cuidado continuo, el tratamiento de la piel deshidratada debería ser temporal.
Debido a que la piel seca y deshidratada sufre de escasez de agua, debe reincorporar esa humedad faltante a través de su rutina de cuidado de la piel.Si su piel se siente reseca, las capas de hidratación ligera son mejores que una crema hidratante espesa. Te sentirás cómodo y lleno pero no sobrecargado.
Trate la piel seca y deshidratada en 5 sencillos pasos
1. Pruebe un suero de ácido hialurónico, por la mañana y por la noche
¡Empiece por abastecerse de hidratantes heroicos! Con una sola molécula que contiene hasta 1000 veces su propio peso en agua, el ácido hialurónico es nuestro primer puerto de escala para rehidratar la piel sedienta. También ayuda a fortalecer la función de barrera de su piel, no solo agregando humedad sino asegurándose de que su piel se adhiera a ella.
HA es perfecto para cualquier persona a la que no le guste la sensación de cremas y bálsamos espesos, el ácido hialurónico tiende a ser agradable y de textura ligera, especialmente importante si su piel es naturalmente grasa pero en un período de sequía temporal. Intente usar un suero de ácido hialurónico antes de su humectante normal, o compre un refuerzo y mezcle los dos.
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2. Busque ceramidas
Las ceramidas son las siguientes en la cola. Al igual que el ácido hialurónico, se encuentran de forma natural en la piel (constituyen más del 50%), pero desempeñan un papel más importante en la protección de la piel de los elementos. Las ceramidas son esencialmente un tipo de molécula grasa llamada lípido, que actúa para mantener unidas las células de la piel. Imagina las capas superiores de tu piel como un piso de mosaico. Si las células de su piel son baldosas, las ceramidas son la lechada que mantiene todo unido. Nuestros suministros de ceramida natural disminuyen con la edad, lo que puede causar sensibilidad y deshidratación a medida que el agua se escapa, pero puede reponerse con el cuidado de la piel con ceramida. Cuando la piel carece de ceramidas, la barrera se ve comprometida, lo que significa que su cutis no solo es más propenso a sufrir daños por contaminantes y factores de estrés, sino que la humedad también puede escapar.
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3. Exfolia con regularidad
Puede sonar contraproducente exfoliarse cuando tu piel se siente adolorida y necesita más cariño, pero escúchanos. Pulir esas células muertas de la piel no solo dejará su piel satisfactoriamente suave, sin ellas en la forma en que su piel podrá absorber mejor cualquier humectante que se unte. No use nada demasiado abrasivo (los ácidos fuertes y los exfoliantes de grano grande ásperos están fuera del menú) en lugar de optar por dosis bajas de ácido glicólico o abrillantadores suaves.
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4. Use un limpiador espumoso suave
La limpieza excesiva puede ser una causa clave de piel seca o deshidratación. Y contrariamente a lo que nos hacen creer, todos los tipos de piel, incluida la piel seca y deshidratada, pueden ser propensos a los brotes. Cuando esto suceda, resista la tentación de sacar a relucir los tratamientos de manchas astringentes que pelan la piel de sus adolescentes y, en cambio, concéntrese en rehidratar la piel. I
Es tentador lavarse la cara en exceso si tiene manchas, pero la mañana y la noche son suficientes. Si lo hace, corre el riesgo de privar a la piel de la hidratación extra que le proporciona su crema hidratante.
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5. Evite el agua caliente
Si bien es bajo cero afuera y casi sofocante con calefacción central adentro, esta confusión de temperaturas es una de las principales causas de la piel deshidratada en invierno. Y descansar en un baño de vapor después de pasar un tiempo en el frío no mejorará las cosas.
Para evitar resecar aún más su piel, mantenga la temperatura de sus grifos cálida en lugar de caliente. El agua demasiado caliente también puede irritar la rosácea, por lo que es probable que también notes una mejora en los brotes cuando te laves con temperaturas más frías.