
sirve:
8Habilidad:
fácilCosto:
baratoDeberes:
20 minCocinando:
45 minNutrición por porción | RDA | |
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Calorías | 190 kCal | 10% |
gordo | 10g | 14% |
- Saturados | 2g | 10% |
Un postre simple pero delicioso. Esta esponja saludable está hecha con aceite de oliva y es un postre encantador cuando se sirve con un delicioso helado al estilo italiano.
Ingredientes
- 5 con huevos
- 100 g (3½ oz) de azúcar en polvo dorado
- 4 cucharadas de aceite de oliva ligero
- 90 g (3 onzas) de harina auto levante
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- Helado italiano, para servir
- Molde de pastel de 20 cm (8 pulgadas) en forma de resorte, engrasado y forrado
Método
Calienta el horno a 160 ° C / 320 ° F / Marca de gas 3. Coloca los huevos en un tazón de una batidora de alimentos independiente y bate durante 2 minutos.
Agregue el azúcar y bata por 5 minutos más, hasta que la mezcla haya triplicado su volumen, esté espesa, espumosa y deje un rastro cuando se levanten los batidores.
Continúe batiendo a alta velocidad, agregando el aceite de oliva, unas gotas a la vez.
Tamizar la harina y el polvo de hornear y doblar suavemente. Volcar en la lata preparada.
Hornee durante 40-45 minutos, o hasta que la esponja sea elástica al tacto y se encoja por los lados. Dejar enfriar sobre una rejilla.
Rebane y sirva con el helado.