Un buen tratamiento facial en casa puede darle a tu cutis un reinicio muy necesario. Aprenda a lograr una piel fresca y radiante
(Crédito de la imagen: futuro)Saltar a categoría:
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En casa, los tratamientos faciales nunca han sido más populares. Pero replicar la tez radiante y resplandeciente que proviene de una visita a un spa no es solo un caso de colocarse una mascarilla. La buena noticia es que tampoco tiene por qué ser un esfuerzo complicado y oportuno. Siga nuestra sencilla fórmula de cuatro pasos para iluminar y suavizar su piel desde la comodidad de su hogar.
En términos generales, su rutina de cuidado de la piel puede estar muy por debajo de su lista de prioridades en este momento. Pero tomarse el tiempo para un cuidado personal muy necesario puede ser un bálsamo calmante para el alma.
¿Pero por dónde empiezas? ¿Cómo recreas los beneficios de un facial profesional desde tu baño? W omán y hogar habló con un dermatólogo certificado por la junta, Dr. Estee Williams . Te explicamos los cuatro pasos clave para incluir en tu facial en casa y revelamos cómo adaptarlo a tu tipo de piel.
Cómo hacer el mejor facial en casa
Los cuatro pasos faciales en casa
Existe una fórmula universal que constituye un excelente tratamiento facial en casa y es sorprendentemente simple. Los productos y los ingredientes pueden variar según el tipo de piel, pero no puede equivocarse con una rutina que siga estos cuatro sencillos pasos:
- Limpiar
- Exfoliar
- Tratar
- Terminar
Si bien el principio de los cuatro pasos faciales en el hogar sigue siendo el mismo sea cual sea su tipo de piel, los productos y las golosinas varían dependiendo de si tiene la piel seca, grasa, sensible o apagada.
Facial casero para pieles secas
1. Limpiar
Los tratamientos faciales más efectivos comienzan con un buen limpiador. Para la piel seca, considere un producto como Biossance Squalane + Tea Tree Cleansing Gel para purificar profundamente sus poros sin pelar la piel. Este gel limpiador elimina el maquillaje y las impurezas mientras deja la piel más clara y con un aspecto saludable, además el escualeno ofrece un impulso adicional de hidratación y humectación.
2. Exfoliar
Ácido glicólico es una excelente manera de exfoliar la piel seca, no solo aflojando las células muertas y apagadas, sino también promoviendo el crecimiento de colágeno para darle volumen.
A menudo se encuentra en productos etiquetados como peelings (no se preocupe, en realidad no pelará), así que busque un suero o mascarilla que incluya ingredientes nutritivos, así como ácidos.
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Lo más importante: ¡diga adiós al exfoliante áspero lleno de cuentas que probablemente haya guardado en el estante de la ducha! Williams recomienda usar una gasa con glicólico una a la semana, por la noche, antes de acostarse. El poder de la exfoliación química compite con un facial, dice.
Considere un producto como las almohadillas faciales de belleza First Aid Beauty para reducir los poros obstruidos y eliminar las células muertas de la piel de una sola pasada. Williams también insta a los lectores a no subestimar el poder de una exfoliación suave con la toallita. Cuando te secas la cara con una toallita, la exfoliación mecánica hace maravillas para limpiar, suavizar y eliminar las células muertas de la piel, dice.
3. Tratar
Las mascarillas de hojas pueden causar divisiones, pero no se puede negar lo satisfactorias que son las buenas: nada se siente tan sofocante en la piel seca, tirante o reseca.
Busque ingredientes hidratantes sólidos que también ayuden a fortalecer la barrera cutánea, como las ceramidas, en lugar de algo demasiado sofisticado o perfumado. Nos gustan las innovaciones de la mascarilla facial seca en sábana mágica instantánea Charlotte Tilbury, que promociona resultados profesionales en solo 15 minutos.
4. Terminar
La piel alrededor de los ojos es delgada y carece de glándulas sebáceas para una hidratación natural, por lo que si la sequedad es un problema, será aún más evidente dentro y alrededor del área de los ojos. Una lujosa crema para los ojos, como la Crema revitalizante antienvejecimiento para los ojos Lancôme Absolue, puede parecer un placer, pero puede marcar la diferencia.
Facial en casa para pieles sensibles
1. Limpiar
Evite cualquier cosa con fragancia, que contenga laureth sulfato de sodio o con aceites esenciales, todos los cuales pueden ser irritantes.
En su lugar, opte por una crema calmante o un limpiador fluido para pieles sensibles, como el limpiador facial Centella Sensitive Facial Cleanser de Kiehl's Dermatologist Solutions (¡ideal para los brotes!), Masajee suavemente con agua tibia y luego enjuague.
2. Exfoliar
Es un mito que las personas sensibles deben evitar los ácidos; Elija sabiamente y podrá beneficiarse absolutamente de la exfoliación.
Los polihidroxiácidos (PHA) son una buena opción y tienen moléculas más grandes que no penetran tan profundamente, además de que atraen la humedad hacia la piel para ayudarla a sentirse nutrida. Nos encanta la forma suave en que los ácidos para el cuidado de la piel al 10% en Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector funcionan para revelar una piel más suave y tersa.
3. Tratar
Dependiendo de la condición de su piel, es posible que desee evitar los activos fuertes como los retinol, especialmente si tiene rosácea o es propenso a enrojecer.
En su lugar, opte por mascarillas refrescantes y calmantes y obtenga su solución de ingrediente activo a través de péptidos, ingredientes versátiles que comunican las células que energizan la piel y que es poco probable que causen irritación. Los premium, como 111Skin Harley St. London Sub-Zero De-Puffing Energy Facial Mask, tienen dos péptidos clave, cafeína que reduce la inflamación e ingredientes que estimulan la circulación para ayudar a lograr ese brillo fresco y saludable sin la picadura. Consejo de Ed: ¡Utilice un frigorífico para el cuidado de la piel para guardarlo y obtener un efecto refrescante después de la aplicación!
4. Terminar
Las ceramidas también son increíbles para piel sensible , ya que promueven una barrera cutánea saludable que evita la entrada de irritantes. Nos encanta disfrutar de la OG de las cápsulas de ceramida, ya que nada se ha acercado a la fuerza y la tersura que nuestra piel obtiene con el suero restaurador de juventud de Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum.
El consejo de Ed: Anja Skytte Mosbaek , Gerente de Capacitación de Elizabeth Arden, sugiere este masaje de tres pasos en el hogar al aplicar sus sueros de ceramida, para lograr el mejor cuidado personal de uno a dos:
- Cuando aplique su cuidado de la piel, aplíquelo en rostro y escote con movimientos hacia arriba y hacia afuera.
- Con el pulgar y movimientos ligeramente vigorizantes (como pequeños movimientos), comience en la línea de la mandíbula y muévase hacia arriba.
- Esto, además, estimulará la circulación sanguínea y actuará como un pequeño ejercicio para tu piel.
Facial en casa para pieles apagadas
1. Limpiar
Hay que decirlo: una limpieza eficaz es fundamental para una piel radiante. Si su piel se ve un poco peor por el uso y se siente más texturizada de lo normal (aunque no se siente particularmente sensible o inflamada), puede aplicar un poco de exfoliación suave en este paso usando limpiadores con bajos niveles de ácidos exfoliantes o enzimas de frutas.
La fórmula fresca y espumosa de SkinCeuticals Simply Clean Gel Refining Cleanser es un exfoliante enzimático extraído de frutas cítricas. No solo da una limpieza profunda sin demasiada fricción, sino que también se siente y huele divino durante la ducha de la mañana.
Consejo de Ed: tómate al menos un minuto para aplicar el limpiador en la piel antes de retirarlo con una toalla limpia. Esto también proporciona cierto desprendimiento físico.
2. Exfoliar
Obtenga un brillo real por su inversión con una mascarilla llena de ácido que se coloca en su piel durante unos 15 minutos, en lugar de un tónico deslizante.
Dependiendo de su tipo de piel, una mezcla de Alpha y Beta hidroxiácidos es una combinación potente que actúa sobre las células muertas de la superficie de la piel para limpiar los poros y refinar la textura. Tenga en cuenta que los BHA puede seca un poco, así que si eso es un problema, quédate con AHA como los ácidos láctico y glicólico. Los resultados visibles que obtenemos de Paula's Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel nos hacen creer en el peeling multiácido.
3. Tratar
Si te has vuelto duro con los ácidos, termina con una mascarilla agradable y relajante.
Los productos con aceites que no son comedogénicos (que obstruyen los poros) son una buena idea, así como emolientes como la manteca de karité para suavizar y humectantes como el ácido hialurónico o la glicerina para atraer la humedad a su cutis recién renovado. Una mascarilla suave, Pai Skincare Curtain Call Rosehip BioRegenerate Rapid Radiance Mask + Cloth suaviza mientras da volumen y huele absolutamente divino.
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4. Terminar
Al igual que con cualquier parte de su cuerpo, ejercitar los músculos faciales tiene un efecto reafirmante y tonificante y mejora la circulación para brindar luminosidad. FaceGym fundador Inge Theron recomienda usar un aceite facial como FaceGym Firming Signature Face Oil para obtener beneficios adicionales para el cuidado de la piel (nos encanta el escalofrío relajante que obtenemos del aceite de lavanda y rosa mosqueta) y para ayudar a que las manos se deslicen sobre la piel mientras realizas esta presión de mentón en casa:
- Haga una V con la mano y apoye la barbilla en la V. Coloque los labios sobre los dientes superiores, sostenga durante 5 segundos y repita. Haz esto diez veces.
- Mueva la mano a cada lado de la barbilla con la longitud de sus dedos cubriendo sus oídos y haga el sonido 'eeee' con su boca x 10.
- Coloque los dedos anulares dentro de la boca a cada lado, tire de la piel hacia un lado y luego use los músculos de la mandíbula para llevar los dedos hacia adentro y tocar los dientes x 10.
Facial casero para pieles grasas o mixtas
1. Limpiar
¿Es propenso a tener poros obstruidos, brillos o brotes?
Es posible que se decante por los limpiadores espumosos para obtener esa sensación de ultra limpieza, pero asegúrese de que no incluyan laureth sulfato de sodio (SLS): este agente espumante quita el sebo natural de la piel, lo que generalmente hace que produzca aún más.
Los limpiadores en gel son refrescantes y buenos para disolver el exceso de grasa y suciedad, así que asegúrese de leer los ingredientes y asegúrese de que el producto que elija no contenga SLS. Estamos obsesionados con COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser, que es muy eficaz para limpiar el sebo sin resecar la piel.
2. Exfoliar
Los Beta Hidroxiácidos son su mejor opción para quitar las manchas de los poros, y el salicílico es el estándar de oro de los BHA. También puede buscar un producto con ingredientes antibacterianos como hamamelis o salvia.
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No dejes que el color te desanime: el agua limpiadora Odacité Blue Aura Cleansing Water es un líquido no astringente que está repleto de ingredientes botánicos naturales y BHA para una aclaración eficaz pero suave.
3. Tratar
La arcilla es un ingrediente natural brillante para combatir la congestión, en particular el caolín blanco o la bentonita, que aparecen con regularidad en las máscaras que se anuncian como fórmulas 'aclaradoras' y 'purificadoras'.
Obviamente, con esas propiedades de extracción de suciedad y aceite viene la elevación del sebo natural, lo cual es bueno si tiene demasiado, pero asegúrese de usar algo que también ablande para que su piel no termine sintiéndose tirante o reseca.
La mascarilla de arcilla para la piel de Charlotte Tilbury Goddess, la mascarilla para dibujar suciedad pero que mejora el brillo, ayuda a que los poros se vean más pequeños y la textura de la piel más suave en tan solo diez minutos.
4. Terminar
¡La piel grasa también necesita hidratación! Utilice una crema o un suero ligero que penetre y haga su trabajo desde dentro. Cualquier cosa demasiado rica y oclusiva se asentará en una capa sobre la piel de manera desagradable.
Como un extra adicional, pruebe el masaje facial con algo fresco: los cubitos de hielo envueltos en una toallita facial funcionarán bien, o uno de los muchos rodillos faciales de moda disponibles. Somos partidarios del famoso rodillo de hielo Esarora de Amazon: este rodillo grueso no solo se siente increíble, sino que también aumenta la vasoconstricción y la circulación para desinflar la piel.
Aplicar maquillaje después de un facial en casa
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Cuando se trata de la aplicación del maquillaje, los amantes de la belleza estarán encantados de saber que después de un buen tratamiento facial necesitarás menos maquillaje para lograr un acabado suave. Maquillador profesional Stefanie Syat de Belleza Pre-Dame explica el impacto que puede tener: después de un tratamiento facial, tu piel estará exfoliada y bien hidratada, dice Syat. Esto significa que no queda piel muerta en la superficie y no hay parches secos o deshidratación con los que lidiar al aplicar el maquillaje. Tu base quedará suave y se asentará maravillosamente en tu piel. Su piel también tendrá un brillo natural y se necesitará menos base.
Syat también enfatiza que es posible que no necesite agregar mucho iluminador porque la hidratación natural de su piel brillará.
Williams y Syat coinciden en que, si bien los beneficios de un tratamiento facial en casa son amplios, es mejor evitar cualquier tipo de tratamiento facial profundo antes de una gran ocasión. El objetivo de muchos tratamientos faciales es atraer impurezas a la superficie y, por lo tanto, dice Syat, podría ver aparecer una o dos espinillas un par de días después.
mujer y hogar agradece a la Dra. Estee Williams, Anja Skytte Mosbaek, Inge Theron y Stefanie Syat por su tiempo y experiencia.