¿Quieres aprender a medir la talla del sujetador? Nuestro asesoramiento aprobado por expertos lo pondrá al día en poco tiempo.
(Crédito de la imagen: Getty)
Aprenda a medir la talla del sujetador de forma rápida y sencilla con nuestra guía práctica.
Cuando se trata de encontrar nuestra talla de sostén más precisa, no es de extrañar que algunas mujeres insistan en llamar a los profesionales. Pero según las estadísticas, muchas de nosotras todavía nos equivocamos: se estima que 8 de cada 10 mujeres británicas usan la talla de sostén incorrecta. Por lo tanto, no es del todo sorprendente saber también que el 50% de nosotros no ha estado buscando un sostén adecuado en varios años.
Si bien la pandemia ha detenido de manera efectiva los ajustes de sostén en persona por lo previsible, eso no significa que esté condenado a usar un sostén que no le quede bien hasta que las tiendas vuelvan a abrir. Porque si tu puede aprenda a medir usted mismo la talla del sostén. Y no, no tiene por qué ser complicado.
Hablamos con los mejores en el negocio del ajuste de sujetadores para averiguar cómo medir con precisión la talla del sujetador en casa, para que pueda encontrar el mejor bien para usted.
Sujetadores que te quedan como un guante, aquí vamos ...
Hay dos métodos para medir la talla del sujetador.
Fuera de los ajustadores de sujetadores experimentados que pueden calcular su talla de un simple vistazo, hay dos respuestas probadas a la pregunta de cómo medir la talla de sujetador.
El primero es el método tradicional, favorecido tanto por las tiendas de lujo como por las de la calle principal, y consiste en medir la espalda y el busto cuando está de pie.
Alternativamente, existe el método 'Boob or Bust', que ha ganado popularidad en los últimos años. Usando cuatro medidas y un algoritmo informático inteligente, uno de sus atractivos es lo fácil que es seguirlo desde casa, algo que es especialmente útil si está embarazada, amamantando o le resulta complicado llegar a las tiendas.
Cómo medir la talla del sujetador con el método tradicional
Fundada en 1939, no vale la pena saber lo que Rigby & Peller no sabe sobre sujetadores. Y no es de extrañar que se sientan en el lado tradicional de la cerca cuando se trata de medir la talla del sujetador.
Para seguir su método probado en casa, todo lo que necesita es una cinta métrica y 10 minutos libres.
En primer lugar, mida la banda inferior (donde normalmente se coloca el alambre de su sostén) en línea recta, lo más apretada posible.
Si la medida es un número par, sume cuatro (es decir, 32 + 4 + 36) y si es impar, sume cinco (es decir, 33 + 5 = 38). Esto le da el tamaño de su espalda.
Para obtener el tamaño de su copa, comience midiendo alrededor de la parte más ancha de su busto. Luego, tome la medida de su espalda y cuente hacia arriba desde allí.
Entonces, si tu espalda salió en un 36 y la parte más ancha de tu busto también mide 36, tu talla de copa es una A.
Como una simple guía:
- 37 = B
- 38 = C
- 39 = D
- 40 = DD
- ...etcétera.
Cómo medir la talla del sostén con el método de las tetas o el busto
Si prefieres no hacer tus propios cálculos, puedes poner la talla de tu sostén en manos de la herramienta en línea de Boob o Bust.
Para empezar, debe tomar cuatro medidas con una cinta métrica flexible. Ellos son:
Ajustado: Sin el sostén, mida debajo del busto lo más ajustado que pueda.
Ajustado: Sin el sostén, vuelva a medir debajo del busto, pero esta vez deje un espacio lo suficientemente grande como para que quepan dos dedos debajo de la cinta.
De pie: Sin el sostén, de pie, mida alrededor del punto más amplio de su busto. Tenga cuidado de no aplastar o aplastar sus senos en este punto.
Propensión: De manera similar a estar de pie, repita el proceso nuevamente, pero esta vez mientras se inclina con los senos colgando hacia abajo en un ángulo de 90 °.
Una vez que haya anotado todas sus medidas en pulgadas, puede ingresarlas en la calculadora Boob o Bust.
También preguntan por la talla de su vestido, así como si está embarazada, amamantando y es mayor de 18 años, ya que todos estos factores pueden afectar su talla.
¿Es un gran problema si mi sostén no me queda bien?
Un sostén que no le queda bien no solo tiene el potencial de crear una forma extraña debajo de la ropa, sino que también puede dejarle rozaduras, hendiduras en los hombros e incluso un busto magullado por los alambres excavados.
Si un sostén no le queda bien y no le brinda un buen soporte, es posible que note que la banda de la espalda se le sube por la espalda, una señal de que el tamaño de la espalda es demasiado grande para usted, explica Laura Franklin, gerente de servicio al cliente de Bravissimo. La mayor parte del soporte del sostén proviene de la banda trasera, por lo que si es demasiado grande, entonces el peso de sus senos puede tirar del sostén hacia abajo en la parte delantera y hacia arriba en la parte posterior.
También puede notar que los cables entre sus senos sobresalen. Esto indica que las copas pueden ser demasiado pequeñas y tus senos están empujando los cables lejos de tu cuerpo. También puede ser que la banda trasera no esté lo suficientemente ajustada para tirar de los cables cerca de ti.
Otro signo de un sostén que no le queda bien es que los alambres debajo de los brazos presionan el tejido mamario. Esto normalmente significa que la copa es demasiado pequeña y los cables no están cubriendo todos tus senos. Si los cables se clavan debajo de tu brazo o son demasiado altos, esto podría deberse a que es demasiado grande en la taza o simplemente al estilo incorrecto para tú.
¿Con qué frecuencia debes medir la talla del sujetador?
Como regla general, intente tener un sujetador ajustado en la tienda o medir su busto en casa cada seis meses. Si ha perdido o ganado peso, o sus sujetadores se han vuelto incómodos, siempre puede hacerlo con más regularidad. Como tu lava tus sujetadores también tendrá un impacto en cómo encajan.
Si prefiere no hacerlo usted mismo, el servicio se ofrece sin cargo en muchas tiendas, incluidas M&S, Boux Avenue y John Lewis, y en línea a través de Bravissimo, Curvy Kate y Panache. Entonces, ¡realmente no hay excusa!
Los mejores servicios virtuales de ajuste de sujetador para probar
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¿En qué momento de mi ciclo debo medir la talla del sostén?
Tu el tamaño del sujetador cambia a lo largo de su ciclo , por lo que esta es una preocupación válida. La mayoría de nosotros notará un aumento en el tamaño de las tetas a medida que nos acercamos a nuestro período. Si bien no hay nada de qué preocuparse (solo es causado por la fluctuación de las hormonas), podría darle una medida inexacta cuando se trata de ajustar el sostén, especialmente si está acostumbrado a usar sujetadores para bustos grandes .
En algún momento a la mitad de tu ciclo es normalmente un buen momento para encontrar tu talla habitual, aconseja Laura. Si nota un aumento dramático en el tamaño de la copa en la semana anterior a su período, podría valer la pena invertir en un sostén más grande solo para esa época del mes. O bien, abastecerse de estilos con encaje elástico para los días en los que necesite un poco más de espacio.
Le recomendamos que se ciña a su tamaño habitual durante la mayor parte de su ciclo, pero que utilice algunos sujetadores cómodos o incluso algunos de los mejores bralettes para los días en que tus senos son un poco más grandes.
Cómo medir la talla del sostén si tienes una teta más grande que la otra
¿Una teta más grande que la otra? ¡No hay problema!
La mayoría de las mujeres tienen una teta más grande que la otra y siempre recomendamos que se ajuste a la talla más grande, dice Laura.
Nunca querrás que te aplasten uno, añade Katie Weir, 'susurradora de sujetadores' en Curvy Kate, una de las mejores marcas de sujetadores para bustos más grandes. Y siempre puede apretar la correa en el lado más pequeño para que se ajuste a la taza. Si hay una diferencia considerable y está afectando su confianza, considere agregar un filete. Los sujetadores de balcón y copa elástica son los mejores para equilibrar un busto desigual con un espacio mínimo.
Sin embargo, si tiene una gran discrepancia, siempre puede considerar tener un sujetador personalizado hecho, pero para la mayoría de las personas debería poder equilibrarlo con el tamaño.
¿Cómo sé si mi sostén me queda bien?
Durante una cita de ajuste de sujetador en persona o en línea, el ajustador trabajará a través de una lista de verificación para asegurarse de que su sujetador ofrezca el máximo apoyo, sin comprometer la comodidad.
Entonces, ¿qué están buscando? Hay cuatro cosas clave que necesita en un sostén que le quede bien:
1. Tensión con dos dedos en la banda trasera
pastel de palomitas de maíz
Siempre revisa tu banda, dice Katie. Si sientes que no estás recibiendo un suave abrazo de tu banda, probablemente significa que no es lo suficientemente firme y deberías bajar un tamaño de espalda. Recuerde, al menos el 80% del soporte de su sostén debe provenir de la banda.
Si no está seguro de qué tan ajustado debe sentirse, coloque dos dedos detrás del gancho y el ojo cuando el sostén esté en el gancho más suelto. Si puede tirar de la banda trasera de un sujetador nuevo más de una pulgada, su banda es demasiado grande.
La banda de la espalda debe colocarse horizontalmente alrededor de su cuerpo sin subir ni hundirse, agrega Laura. Recomendamos abrochar un sujetador nuevo en los ganchos más espaciosos, para que pueda ajustarlo si se estira con el tiempo con el lavado y el uso.
2. Cómodamente colocado debajo del cableado
Los aros de tu sostén deben quedar planos en tu caja torácica (¡no en tu pecho!) Hasta las axilas, dice Laura. Los cables entre tus senos deben quedar planos contra tu pecho sin clavarse, frotarse o sobresalir.
Si encuentra incómodos los sujetadores con aros, también podría ser por estilo. Intente sumergirse sobre el balconette, ya que el cable termina mucho más abajo de la taza. Los sujetadores triangulares bonitos y sin aro y los bralettes también son una buena opción.
3. Los senos están completamente encapsulados en la copa del sujetador.
La forma en que te pongas el sostén puede marcar una diferencia real en el ajuste.
Cuando te pongas un sostén, sostén los aros y mueve tu busto suavemente para que el tejido mamario llene las copas, aconseja Kate.
El 'Scoop and Swoop' es el siguiente. Primero, tome su mano y colóquela en el seno opuesto. Alcance todo el tejido mamario y levante el busto para asegurarse de que el pecho esté completamente encerrado en el sostén.
Sus tazas no deben estar medio llenas ni medio vacías; en cambio, deben quedar al ras de su pecho sin que se abran ni se derramen.
Si se le sale el sostén o se le arrugan las copas, es probable que necesite un tamaño de copa diferente, dice Laura.
4. Los controles deslizantes de las correas se colocan en el medio de la espalda
Al igual que la correa de la espalda, las correas de los hombros de su sostén deben estar lo suficientemente ajustadas como para brindar apoyo, pero no tanto como para restringir su movimiento.
Las correas están ahí para darle un poco de empuje a tu busto, pero no para levantar totalmente tus senos, dice Kate. Trate de que los controles deslizantes de las correas se asienten en el medio de la espalda; si están más arriba, creará demasiada tensión; más bajo y se perderá el apoyo.
Debería poder caber cómodamente dos dedos, que tendrán alrededor de una pulgada de largo combinados, debajo de la correa.
Qué buscar al comprar un sujetador en línea
Hay tantos tipos de sujetador , entonces desde el mejores sujetadores para bustos pequeños Para los mejores sujetadores de camiseta, hay algunas cosas esenciales que debes considerar al comprar tu nuevo sujetador favorito en línea, sin importar el tamaño de tu sujetador.
`` Primero, asegúrese de ver qué herramientas de tamaño tiene para respaldar una compra en línea '', dice Carlotta Ghigi, tecnóloga interna en sujetadores y ajustadora experta en Desnudo .
Esto incluye una cinta métrica flexible y su herramienta de medición en línea preferida (si está optando por el método Boob o Bust).
Otra cosa que debe asegurarse antes de hacer clic en 'comprar' es que el minorista en el que está comprando tenga una política de devoluciones flexible (y gratuita). `` Es una estadística que se cita a menudo que el 80% de las mujeres británicas usan la talla de sostén incorrecta '', dice Carlotta, `` pero la automedición es solo un paso para encontrar su ajuste, por lo que tiene sentido asegurarse de que devolver los artículos sea tan fácil como posible.'
Lo más probable es que un sostén que le quede perfectamente bien en la primera prueba podría no estar a la altura de la tarea una vez que se haya movido correctamente con él. Así que guarde sus recibos y mantenga todas las etiquetas puestas hasta que esté absolutamente seguro de que es la adecuada para usted.
¿Sigues atrapado en busca de inspiración? No te preocupes, hemos probado la crème de la crème de sujetadores en nuestro Mejor sujetador Guía de compra, para que usted no tenga que hacerlo.
Cue los cumplidos ...