Ya sea que ya tenga gemelos en la familia o que los suyos sean los primeros, descubrir que está embarazada de dos bebés en lugar de uno probablemente sea una gran sorpresa.
¿Cómo voy a hacer frente a los gemelos? ¿Qué necesitaré hacer? ¿Cómo pasó esto? Respondemos sus preguntas sobre el embarazo de gemelos y miramos lo que debe hacer para prepararse para sus dos recién llegados ...
Embarazada de gemelos: descubriendo
Si quedó embarazada a través de la FIV, es probable que haya considerado la posibilidad de que pueda terminar embarazada de gemelos. Pero para los padres que concibieron naturalmente, puede ser una gran sorpresa.
Una vez que la conmoción inicial se haya calmado, es probable que haya algunas preguntas que desee hacer y obtengamos todas las respuestas.
No hay gemelos en mi familia o en la de mi pareja, ¿cómo sucedió esto?
Una vez más, descartando la FIV, los antecedentes familiares son solo una de las cosas que pueden afectar sus posibilidades de tener gemelos. Muchas personas piensan que si hay gemelos en la familia del hombre, esto también lo hace más probable, pero hay evidencia que demuestra que tener un historial de gemelos en la familia solo es relevante cuando sucede del lado de la madre.
Para aquellos sin vínculo familiar, su edad y la cantidad de hijos que ya tiene también pueden afectar sus posibilidades de concebir dos a la vez. Las mujeres de treinta y tantos años y las que han tenido hijos antes tienen una mayor probabilidad de concebir gemelos, pero si aún no encajas en ninguna de estas categorías, ¡entonces puedes tener suerte! Los gemelos han aumentado en los últimos 20 años y ahora aproximadamente 1 de cada 42 embarazos resulta en gemelos, trillizos o cuádriceps.
Embarazadas con gemelos: ¿serán idénticas o no?
Puede ser difícil saber si tus gemelos serán idénticos o no. Si lleva gemelos niño / niña, entonces obviamente sabrá que no serán idénticos. Aparte de eso, descubrirlo debe hacerse bastante pronto.
En la primera exploración, generalmente es posible saber si los bebés tienen una placenta o dos (pero esto se vuelve más difícil más adelante). Uno significa que definitivamente serán idénticos, pero dos pueden significar idénticos o fraternos (no idénticos).
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Incluso cuando nacen sus gemelos, puede ser complicado saber si son idénticos, pero una observación más cercana de la placenta (s) o incluso un análisis de sangre debería ser capaz de confirmar.
Embarazada de gemelos: ¿en qué será diferente mi embarazo?
Aunque muchas de las cosas del embarazo semana a semana serán las mismas, si has tenido hijos antes, es probable que estar embarazada de gemelos sea muy diferente.
Al final de su embarazo, el volumen de su matriz se habrá casi duplicado a 17.5 pintas en comparación con 9 pintas para un solo embarazo y puede haber aumentado hasta 25 kg (56 lb), aunque el aumento de peso recomendado es más cercano a 18 kg (40 lb) )
Si ha tenido hijos antes, podría haber trabajado hasta la fecha de parto con su último bebé, pero con gemelos debe ser realista y comprender que le resultará mucho más difícil esta vez. Para las madres que no pueden darse el lujo de la licencia de maternidad, puede ser tentador seguir trabajando el mayor tiempo posible, pero es necesario pensar si realmente vale la pena luchar con los kilos de más en el transporte público todos los días y soportarlo. con el estrés de un trabajo a tiempo completo.
Odiamos ser portadoras de malas noticias, pero las mujeres embarazadas con gemelos también tienen más probabilidades de sufrir fatiga, náuseas, acidez estomacal e indigestión. También existe un riesgo ligeramente mayor de preeclampsia y diabetes gestacional, por lo que es muy importante asistir a todas sus citas prenatales.
Una última cosa que le recomendamos es asegurarse de que esté preparado para el parto desde el principio. Tenga su bolsa de hospital empacada y asegúrese de saber cómo contactará a cualquier persona que desee al nacer alrededor de las 32 semanas: los gemelos tienen la costumbre de llegar temprano.
Embarazada de gemelos: ¿cómo será diferente mi nacimiento?
Lo principal de los embarazos gemelares es que rara vez llegan a término, y la mayoría de los gemelos nacen alrededor de las 37 semanas. Debido a esto, los bebés a menudo son más pequeños y rara vez superan las 6 libras, lo que los hace más vulnerables. Todo esto puede sonar bastante aterrador, pero piense en su pequeño tamaño como un punto positivo: serán más fáciles de entregar.
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Muchos gemelos pueden nacer de forma natural siempre que ambos bebés estén orientados de la manera correcta, cabeza abajo. Un problema común con los nacimientos de gemelos es que después de que el bebé número uno sale, el bebé dos se voltea a su lado, lo que se conoce como 'nalgas'. Si esto sucede, a veces es posible que vuelvan a dar la vuelta y continúen con un parto vaginal, pero a veces tendrán que nacer por cesárea.
Es probable que también se le recomiende tener una epidural para facilitar el parto, pero si realmente desea tener un parto natural, hable con su partera sobre otras opciones.
Debido a su bajo peso al nacer, alrededor del 40% de los bebés necesitarán permanecer en el hospital después del nacimiento para su control, pero a menudo es solo por precaución.
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Embarazada de gemelos: ¿qué necesitaré comprar?
Tendrás que comprar más cosas de las que harías si solo estuvieras teniendo un bebé, pero no pienses que porque tienes gemelos, necesitarás dos de todo.
Cunas: Cuando son pequeños, podría ser más fácil dormir a sus gemelos en dos cestas de musgo que se pueden mover de una habitación a otra. Si prefiere que duerman en una cuna desde el principio, ¿por qué no invertir en una cuna que es un poco más grande, por lo que debería acomodar a dos de ellos por un tiempo y le ahorrará una gran suma de dinero? una vez.
Si tienes espacio, puedes comprar dos cunas pequeñas desde el principio.
Ropa: Si estás interesado en vestir a tus gemelos con trajes a juego, necesitarás dos de todo, pero de lo contrario, déjalos compartir. Si estás esperando gemelos de niño y niña, entonces trata de elegir colores neutros para que no necesites un guardarropa separado para cada uno de ellos. Pequeños toques como sombreros rosados y azules o calcetines con volantes (artículos que necesitan lavarse menos) pueden ser buenas maneras de distinguirlos y darles identidades de género, pero sin el costo adicional.
Asientos de carro: Los asientos para el automóvil son una compra costosa y no es algo en lo que realmente pueda escatimar, a menos que no tenga un automóvil. Si está planeando pasar muchas noches con los bebés, entonces una cuna de viaje es útil, pero nuevamente, probablemente sea lo suficientemente grande como para acomodar a dos durante bastante tiempo, por lo que uno debería ser suficiente.
Cochecitos: Lo básico que debe decidir al elegir un buggy gemelo es si desea que sus bebés estén uno al lado del otro o uno detrás del otro y hay beneficios para ambos.
Las sillas de paseo gemelas de lado a lado tienden a ser un poco más baratas y la mayoría son adecuadas desde el nacimiento, pero también lo harán para transportar a sus gemelos cuando son niños pequeños. Algunas madres las encuentran incómodas porque su ancho puede causar problemas al entrar y salir de las puertas estrechas y subirlas y bajarlas. Cuando sus bebés son un poco más grandes, también pueden pelear más sentados uno al lado del otro que separados donde no pueden empujarse y empujarse entre sí.
Los buggies uno detrás del otro eliminan el problema con las puertas de entrada, pero tienden a costar un poco más. También deberá verificar que ambos asientos sean adecuados desde el nacimiento, porque a menudo la parte posterior está diseñada para un niño mayor y la parte delantera es para un recién nacido.