Los beneficios para la salud de beber ginebra: finalmente, algunas buenas noticias en 2020 ...
(Crédito de la imagen: Brent Hofacker / Alamy Stock Photo)
¿Beber ginebra podría ser bueno para ti? Sí, lo escuchaste bien, parece que 2020 no está completamente cancelado después de todo ...
Pero antes de dejarnos llevar por los calendarios de adviento de ginebra, abrir todas las ventanas el 1 de diciembre NO es responsable y debes beber de manera responsable, un poco de tu bebida favorita en realidad viene con beneficios adicionales para la salud.
Aquí hay tres razones por las que servirse un vaso de gin tonic es bastante bueno para usted ...
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1. Puede evitar que se enferme
Las bayas de enebro, las deliciosas golosinas de las que se elabora la ginebra, están repletas de antioxidantes antienvejecimiento y vitamina C, que estimularán su sistema inmunológico y protegerán contra los resfriados y la gripe.
2. Puede ayudar a aliviar el dolor en las articulaciones.
Durante mucho tiempo ha existido un vínculo entre el alivio del dolor de porros y la ginebra. Un remedio antiguo es poner en remojo un puñado de pasas doradas en un bol de ginebra y dejar que se evapore durante la noche. Luego, coma hasta 9 pasas al día para ayudar a aliviar las articulaciones y prevenir la inflamación.
3. Puede ayudar a facilitar la digestión
El enebro es un diurético, lo que significa que puede mejorar la salud de los riñones y ayudar a prevenir la hinchazón al aliviar la retención de agua. Las hierbas en botellas también podrían ayudar a estimular la digestión al ayudar a descomponer los alimentos más rápido.
¿Quien sabe? Bien, ordenemos esos G&T ...
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