Los entrenadores de cintura son la tendencia de ropa interior que deseamos que la moda olvide.
(Crédito de la imagen: Getty Images)
Los entrenadores de cintura no solo son ridículos, son peligrosos. Invertir en el mejores fajas en lugar de.
Es el año 1675 y el rey Luis XIV ha ordenado que un gremio de costureras produzca ropa para mujeres dentro de la corte: corsés de barra, que debían ser hechos solo por hombres. La opresión era doble, con ropa interior profundamente incómoda, impráctica y, a menudo, dolorosa ideada y diseñada por hombres para defender un ideal femenino poco realista.
Esperaría que a estas alturas los tiempos hayan cambiado. Pero mientras vivimos en tiempos progresistas, la fascinación por el corsé no muestra signos de disminuir. El prototipo moderno viene en forma de entrenador de cintura, un dispositivo igualmente restrictivo diseñado para reducir su cintura, catapultado al centro de atención por las Kardashian y popularizado aún más por grupos como la Waist Gang Society.
Zapatillas de cintura: ¿un paso atrás para las mujeres?
El catálogo de recomendaciones de salud de las Kardashian es perturbador: piruletas para suprimir el apetito, desintoxicaciones extremas y tés saludables de aspecto dudoso son algunos ejemplos. Pero el fenómeno de los entrenadores de cintura es quizás el más lucrativo, ya que la marca SKIMS de Kim Kardashian vende zapatillas de cintura por 68 dólares, entre otras prendas modeladoras. Se dice que el producto borra instantáneamente centímetros de su cintura, mientras lo muerde para acentuar perfectamente las curvas naturales de su cuerpo. Esto más bien coincide con las palabras de la diseñadora pionera Coco Chanel, quien fue citada sobre cómo sus diseños devolvieron el cuerpo a las mujeres: le di a las mujeres una sensación de libertad; Les devolví sus cuerpos: cuerpos empapados de sudor, debido a las galas de la moda, encajes, corsés, ropa interior, acolchados '.
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Nuestro apego al corsé es insidioso, arrastrándose de nuevo a la moda, primero sutilmente con el estilo utilitario de Prada, una versión más elegante de la prenda, debutó en las pasarelas en 2016, y luego con cinturones de cintura de estilo más tradicional que aparecen en el otoño. / Espectáculos invierno 2019. Mirando a la calle principal, lo que es aún más impactante es que esta tendencia de ropa interior que aplasta los órganos está dirigida a las nuevas madres.
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En 2019, Mothercare fue acusada de alentar a las nuevas madres a perder el peso de su bebé y permanecer sexy con un Belly Bandit Mother Tucker Corset, que figura en el sitio como `` lencería posparto ''. Estoy muy ansiosa por las mujeres que están recibiendo el mensaje equivocado, dijo a The Times Jacqui Tomkins, presidenta de Independent Midwives UK. Dice que lo más importante es que vuelvas a estar en forma y te parezcas a Kim Kardashian. Eso me preocupa.
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Nuestro consumo constante de redes sociales no ayuda. Todo el mundo quiere una solución rápida y, lamentablemente, es muy fácil 'vender el sueño' en las redes sociales, ya que mucha gente se deja influir fácilmente, nos dijo el entrenador personal Mel Bridger. Pero con la promesa de una cintura más pequeña viene una gran compensación, ya que sus defensores se mantienen firmes en lo que respecta a los efectos secundarios potencialmente devastadores.
¿Por qué los entrenadores de cintura son tan malos para nosotros?
No es solo que la noción de reducir nuestra cintura se sienta redundante en los tiempos modernos; Los entrenadores de cintura también pueden causar daños graves. En mi opinión, los entrenadores de cintura son, en el mejor de los casos, una pérdida de dinero y, en el peor, peligrosos e insalubres, nos dijo Hollie Grant, instructora de pilates y fundadora de Pilates PT. En primer lugar, debemos deshacernos de esta obsesión por las cinturas más pequeñas. Los entrenadores de cintura le ofrecen resultados 'falsos' que duran poco.
1. Debilitan tus músculos
Cuando se usa demasiado, los músculos comienzan a depender del apoyo de un entrenador de cintura. La compresión de la cintura evitará que los músculos abdominales se involucren en los movimientos centrales, por lo que es particularmente malo si se ejercita en uno. Es difícil asegurarse de que lo está usando correctamente y en el área correcta, y hacerlo mal no es algo que quiera arriesgarse, nos dijo Holly.
2. Afectan tu respiración
Un entrenador de cintura puede evitar que el diafragma pueda contraerse y relajarse por completo , lo que afecta a los pulmones y provoca dificultad para respirar. Puede reducir la capacidad pulmonar en un 30-60% , que potencialmente puede causarle desmayos. Qué siglo XIX ...
3. Pueden cambiar / dañar sus órganos
Aquí es donde la verdad se pone realmente fea. Sus órganos internos, como los pulmones, el estómago, el hígado y los riñones, se moverán cuando se aprieten en un entrenador de cintura, lo que puede ser realmente incómodo. Esta incomodidad desaparecerá cuando se retire el entrenador, pero si se usa durante mucho tiempo, eventualmente puede causar hematomas o incluso mover las costillas flotantes.
4. Usar un entrenador de cintura puede afectar su sistema digestivo
La compresión ejerce presión sobre el estómago y puede provocar bloqueos en el tracto digestivo, lo que aumenta la posibilidad de acidez estomacal y reflujo ácido.
5. Los resultados son temporales
En realidad, no funcionan a largo plazo: la pérdida de peso que experimenta generalmente es solo pérdida de agua debido a la transpiración adicional. Cuando se quita el entrenador de cintura, su cuerpo volverá a su forma habitual. No es probable que los entrenadores de cintura tengan un efecto dramático o duradero en su figura. No hay evidencia de la efectividad de los entrenadores de cintura para reducir la cintura de una mujer cuando ya no está construida con fuerza, Sally Baker, terapeuta senior de Trabajando en el cuerpo me dijo.
6. Tienen un impacto negativo en nuestra salud mental.
Restringir el cuerpo de uno con un entrenador de cintura es una forma punitiva y autocastigada de tratar de lograr lo imposible, continuó Sally. Es más probable que la incomodidad y las restricciones a la vida normal conduzcan a la decepción y la depresión.
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Por qué deberíamos invertir en marcas de modeladoras responsables en su lugar
Es importante no empañar todas las fajas con el mismo pincel, ya que las marcas de fajas responsables y la positividad corporal puede convivir armoniosamente. El movimiento de positividad corporal ha influido en la forma en que la industria comercializa sus productos con consideración, desde imágenes de campañas más inclusivas hasta el lenguaje utilizado en los sitios web de las marcas.
Marcas como Heist y Shapermint han cambiado el panorama, estableciendo una nueva agenda para las marcas de fajas que no se tratan de arreglar la figura, sino que se concentran en la comodidad y ayudan al usuario a sentirse seguro.
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Es una industria que está en auge, y los expertos de la industria estiman que se espera que el mercado de modeladoras suba a aproximadamente £ 4.9 mil millones para 2024. Bridget Jones puede haber allanado la ola con su enorme ropa interior, pero afortunadamente las modeladoras han recorrido un largo camino desde entonces en términos de diseño. Si desea que sea simple, todavía hay muchas opciones, pero marcas como Triumph y Spanx han entrado en un nuevo mercado, que quieren fajas que ofrezcan un acabado más delicado y orientado al diseño.
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