La modelo compartió sus consejos de belleza y régimen de desayuno.
(Crédito de la imagen: Getty)
Brooke Shields le da crédito al sueño, los batidos de proteínas y la limpieza por su brillo juvenil.
La modelo y actriz le dijo a la revista WSJ que le gusta levantarse temprano, pero también necesita dormir más a medida que envejece.
A medida que me hago mayor, siento que necesito dormir más. Sé que se supone que es lo contrario, dijo. Por lo general, duerme seis horas o más por noche.
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La mayoría de las mañanas toma un batido con frutas y proteína en polvo. Pero cuando tiene más tiempo, le gustan los cereales granulados con bayas y plátanos y leche de almendras.
También bebe ocho onzas de jugo de apio recién exprimido cada mañana. Noto mi piel y mi digestión y todo se siente mejor cuando bebo jugo de apio, dijo.
La parte mas importante de ella rutina de cuidado de la piel es limpiador e hidratante. Ella dice que es lo más importante y el único régimen que ha seguido durante años.
En estos días, ella está usando un suero de vitamina C y un crema para los ojos , así como una de las muchas mascarillas faciales que le envían las marcas de belleza.
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Oh, me hacen reír, esas máscaras, dijo. Me envían muchas cosas o leeré algo, y todavía tengo que encontrar la máscara que realmente amo.
Pase lo que pase, ella usa SPF 40 todos los días en su rostro y cuerpo.
Por la noche, se cepilla la piel en seco antes de ducharse, y en la ducha utiliza un aceite lechoso. He notado que realmente ha ayudado a la textura de mi piel porque puedo resecarme bastante, dijo.
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Si bien el ejercicio fue una vez una parte más importante de su rutina, Brooke es recuperarse de una lesión importante en el fémur . En este momento, ella toma una clase de pilates o spinning por la mañana y se estira con frecuencia.
Brooke comenzó a modelar cuando era bebé y fue elegida para la película Pretty Baby con Susan Sarandon a los 12 años. A los 14, era la modelo más joven en aparecer en la portada de Vogue, y sus comerciales de Calvin Klein siguen siendo clásicos.