A todos nos encantan las uñas perfectamente cuidadas, pero puede ser difícil mantener las uñas en buenas condiciones cuando las decoramos constantemente.
A menudo ocurre que una vez que nos quitamos el esmalte, nuestras uñas están débiles, quebradizas y propensas a romperse. Esto empeora mucho si es propenso a quitarse su polaco - o peor aún, morderse las uñas. Y mientras el mejores calendarios de adviento de belleza 2020 están llenas de golosinas de lujo para evitar que sus uñas se rompan, también hay algunos hábitos diarios importantes que puede implementar para reparar las uñas dañadas y mantenerlas en óptimas condiciones.
Cómo reparar las uñas dañadas
1. Mantenga las uñas cortas y redondeadas
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La mejor forma para unas uñas fuertes y sanas es la redondeada.
Lima las uñas desde el borde exterior hacia el centro de modo que cada mitad quede en una dirección. Esto ayuda a mantener las uñas uniformes, lo que evita enganches y roturas.
2. No corte las cutículas
Aunque es tentador cortar las cutículas antiestéticas, las cutículas son las que protegen la parte en crecimiento de las uñas, por lo que cortarlas impedirá el crecimiento de las uñas y significa que es más probable que se desarrolle una infección.
En su lugar, empuje las cutículas hacia atrás con un palito de naranja o un bastoncillo de algodón.
3. Usa un aceite para cutículas
Use aceite en sus cutículas para mantenerlas saludables y para estimular el crecimiento de las uñas y prevenir uñas dañadas.
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4. Come mucha proteína
Las uñas están hechas de una proteína llamada queratina.
Comer alimentos ricos en proteínas le ayudará a mantener las uñas fuertes, ¡así que coma pollo, tofu, pescado, frijoles y huevos!
También bebe mucha agua para mantener tus uñas hidratadas.
5. No te muerdas las uñas
Morderse las uñas y exponerlas constantemente a la humedad de la boca puede dejarlas débiles y más propensas a dañarse.
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6. Utilice siempre una capa base o un endurecedor para evitar que se dañen las uñas.
Nunca pasamos un día sin cubrir nuestras uñas con una capa base para protegerlas.
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7. Mantenga las manos hidratadas
Hidratar tus uñas es esencial para mantenerlas saludables, así que mantén una crema para manos y uñas de tamaño viaje en tu bolso para que puedas hidratar mientras viajas.
Nos encanta el bálsamo reparador Cicaplast Baume B5 de La Roche-Posay, ya que se dirige a la piel seca y sensible sin dejar residuos grasos.
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8. Lleva un kit de uñas
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¡Una uña rota o enganchada cuando no tienes una lima de uñas a mano es una receta para el desastre!
Guardamos el kit de rescate de uñas de Tweezerman en nuestras maletas para momentos como este. ¡El mini recortador, limpiador y lima significa que puede arreglar fácilmente cualquier desastre en movimiento!
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9. Utilice un quitaesmalte suave en ambos y uñas dañadas
Los productos químicos agresivos son una causa clave de uñas dañadas, por lo que cuando quitar cualquier esmalte use un esmalte de uñas lo más suave posible.
El removedor sin acetona de OPI disuelve el esmalte de uñas sin exponer la piel a los químicos agresivos que generalmente se encuentran en los removedores.
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10. Nutre tus uñas
Todos sabemos lo fantásticas que son las mascarillas faciales para tu piel, así que ¿por qué no darles a tus uñas el mismo cuidado?
Remojar las uñas en leche para blanquearlas, en agua tibia con un chorrito de jugo de limón para quitar las manchas y en aceite de oliva para hidratarlas.