¿Quieres saber cómo configurar un Apple Watch? Te tenemos cubierto
(Crédito de la imagen: Apple)
Domina cómo configurar tu Apple Watch en cinco sencillos pasos y tendrás tu nuevo dispositivo en funcionamiento en poco tiempo. Un Apple Watch puede ayudarlo a cumplir sus objetivos de acondicionamiento físico y es una gran inversión para su salud futura. Además, son fáciles de configurar, ¡una vez que sepa cómo hacerlo!
Si ha dado el paso e invertido en uno de los mejores rastreadores de actividad física que existen, es hora de aprender exactamente cómo configurarlo, explorar las funciones y asegurarse de que lo está utilizando correctamente para ayudarlo a cumplir con su salud y estado físico. metas. Apple Watch es un popular rastreador de actividad física lanzado por primera vez por la marca en abril de 2015. Ha sido objeto de varias actualizaciones desde entonces y hoy los usuarios pueden elegir entre seis modelos de Apple Watch que ofrecen una amplia selección de funciones.
Como una combinación de rastreador de actividad física y reloj inteligente, hace más que solo rastrear sus entrenamientos. El Apple Watch también le permite ver notificaciones de teléfonos inteligentes en la esfera del reloj, responder mensajes de texto, transmitir música y podcasts, rastrear su frecuencia cardíaca y niveles de oxígeno en la sangre, monitorear el sueño y enviar alertas de emergencia. Hay cientos de aplicaciones disponibles para descargar en el Apple Watch, incluido el seguimiento del ciclo menstrual y también consejos de nutrición. En lo que respecta a los mejores relojes inteligentes, es una opción premium de primera categoría.
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Saber cómo configurar un Apple Watch la primera vez que desempaqueta su nuevo dispositivo es clave para aprovechar al máximo su reloj inteligente. La buena noticia es que es un proceso súper simple y se puede realizar en cinco pasos.
Cómo configurar un Apple Watch
1. Enciende y carga tu dispositivo
¿Quiere sacar su reloj de la caja blanca brillante y ponerlo directamente en su muñeca? ¡No te culpamos! Pero, antes de hacerlo, es importante que comprenda cómo configurar un Apple Watch para no perderse ningún paso importante.
Asegúrese de que su iPhone esté actualizado con la última versión de iOS descargada (puede encontrarla a través de la aplicación Configuración en su iPhone), completamente cargada y conectada a WiFi con Bluetooth encendido.
A continuación, saque su nuevo reloj de la caja, colóquelo sobre una superficie limpia y plana y conéctelo al cable de carga incluido en la caja. Una vez que esté completamente cargada, puede encender su Apple Watch. En el costado del Apple Watch, encuentra el botón delgado y la corona digital. La corona digital es similar al botón de inicio de un iPhone. Al presionarlo, accederá a la pantalla del reloj o a la pantalla de inicio. Manteniéndolo presionado, también puedes activar Siri.
Busque el botón delgado en el costado del reloj y manténgalo presionado hasta que vea aparecer el logotipo de Apple. A continuación, aparecerá un mensaje en la esfera del reloj que le indicará que acerque su teléfono para emparejarlos. Deberías ver las palabras ' Use su iPhone para configurar este Apple Watch ' , entonces presione 'Continuar' .
Si está transfiriendo datos desde un Apple Watch antiguo, asegúrese de haber hecho una copia de seguridad antes de comenzar este proceso; de lo contrario, los datos podrían perderse. Asegúrate de no alejar el teléfono de tu Apple Watch hasta que se complete este proceso.
2. Siga las instrucciones en su iPhone
A mitad del proceso de sincronización, aparecerá un mensaje indicándole que sostenga su Apple Watch frente a la cámara de su teléfono .
Ahora es el momento en que puede (finalmente) ponerse el reloj en su muñeca y continuar con el proceso de configuración. Por lo general, toma unos segundos antes de que aparezca un segundo mensaje en su iPhone para indicarle que se han emparejado.
3. Configure una nueva cuenta o restaure sus datos antiguos
Si está usando un Apple Watch por primera vez, elija el 'Configurar como nuevo Apple Watch' opción en su pantalla. Si ha utilizado un Apple Watch anteriormente, puede restaurar sus datos anteriores seleccionando ' Reinstalar desde el respaldo.'
En este punto, los dispositivos también le pedirán que inicie sesión en su reloj con el ID de apple que usa en su teléfono. Esto significa que puede transferir aplicaciones y también usar su cuenta para cualquier compra dentro de la aplicación. Aquí también es cuando puede ingresar los detalles de su tarjeta de crédito para Apple Pay si desea activarlo.
También se le puede pedir que ingrese una contraseña. Siempre es una buena idea hacer esto, en caso de que pierda o le roben el reloj. Prueba y elige una combinación que no sea obvia y que solo tú sabrás.
Una vez que su Apple Watch se haya conectado con su iPhone y se haya registrado con una nueva cuenta, se le harán algunas preguntas para crear su perfil y administrar la configuración. Esto incluye su información general y la configuración de iPhone para la sincronización. Siga las instrucciones en la pantalla de su iPhone y complete la información requerida.
4. Organiza tus aplicaciones
Tu Apple Watch vendrá con aplicaciones básicas con las que probablemente ya estés familiarizado en tu teléfono. Estos incluyen Apple Pay y la aplicación Actividad, que rastrea sus pasos. También podrá ver sus mensajes y llamadas telefónicas en su reloj.
Sincronizar el teléfono y el reloj juntos significa que puede usar el Aplicación Apple Watch en tu teléfono . Esto le permite ajustar el aspecto del reloj o reorganizar o eliminar aplicaciones de la esfera del reloj. Para hacer esto, simplemente toque la aplicación en su teléfono y luego toque 'Mi reloj' para realizar cambios.
Si quieres enfrentarte a un sofá a 5k desafío, descargue la aplicación Watch to 5k. Si has recurrido a caminar para bajar de peso y quiere algo entretenido que lo acompañe mientras camina, descargue la aplicación Time to Walk y escuche las historias de figuras públicas populares como Dolly Parton y Uzo Aduba.
Una de las mejores aplicaciones de entrenamiento que el Apple Watch tiene para ofrecer es la aplicación 7 Minute Workout, que es ideal para incorporar ejercicios rápidos y sin equipo en su día. Cuando se trata de usar su reloj para agregar momentos conscientes a su día, intente yoga para principiantes a través de la aplicación Start With Yoga o descargue Headspace y escuche meditaciones guiadas por el sueño durante su rutina antes de acostarse para ayudarlo a dormir mejor.
5. Conozca las funciones
Es posible que esté familiarizado con el Aplicación de actividad desde tu iPhone: esta es también una función clave del Apple Watch. Los anillos Move y Exercise brindan una excelente descripción general de su movimiento diario y de su salud y estado físico en general. El anillo Stand también le indica que se levante y se mueva más durante el día.
Si quieres cambiar el diario Objetivos de movimiento y ejercicio , puede hacerlo a través de la aplicación Actividad y luego aumentar o disminuir la cantidad de calorías que desea quemar todos los días.
Ya sea que se esté embarcando en un nuevo viaje hacia el acondicionamiento físico para mujeres o sea un asiduo al gimnasio que busque realizar un seguimiento de su proceso, puede establecer objetivos a través del Aplicación de entrenamiento .
Una vez que decida qué objetivo desea establecer, toque el entrenamiento que desea hacer. Próximo, haga clic en los tres puntos (el botón más) - Pon una meta (ya sea un tiempo de natación o su distancia de carrera), y luego comience su entrenamiento.
Mientras hace ejercicio, simplemente levante la muñeca y la pantalla se activará para que pueda comprobar cuántas millas ha recorrido o cuántas calorías ha quemado caminando.
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¿Qué Apple Watch es mejor?
Elegir el mejor Apple Watch para ti puede parecer complicado cuando hay tantos modelos para elegir. A lo largo de los años, Apple ha actualizado el Apple Watch para traernos funciones más avanzadas. Si el modelo más actualizado es adecuado para usted dependerá de cómo planee usar su reloj.
Considere si desea un seguimiento detallado del entrenamiento, monitoreo del sueño y análisis de frecuencia cardíaca. O, si un rastreador de ejercicios básico de conteo de pasos y distancia con funciones de llamadas y mensajes de texto a los que puede acceder fuera de casa sería lo más adecuado.
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El modelo más reciente de la marca es el Apple Watch Series 6. Ofrece adiciones impresionantes a los modelos anteriores de Apple Watch. Tiene una pantalla más grande y siempre encendida con nuevas funciones, como un lector de oxígeno en sangre (SpO2). Disfrutarás de su rendimiento fluido mientras cambias sin problemas entre aplicaciones. En general, se carga rápido, se ve muy bien y rastrea todo con precisión, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes buscan un reloj inteligente premium de alta tecnología.
Cómo reiniciar un Apple Watch
Si su Apple Watch no responde, puede restablecerlo reiniciándolo. Para hacer esto:
- Mantenga presionado el botón lateral delgado
- Mantenga durante al menos 10 segundos hasta que Apagado Aparece el control deslizante y desliza el dedo
- Después de que el reloj se apague, mantén presionado el botón lateral
- A continuación, debería ver aparecer el logotipo de Apple en la esfera del reloj
Si necesita forzar el reinicio de su dispositivo, este debería ser el último recurso después de haber intentado reiniciarlo. Para hacer esto:
- Mantenga presionado simultáneamente el botón lateral delgado y Digital Crown
- Mantenga durante al menos 10 segundos
- A continuación, debería ver aparecer el logotipo de Apple en la esfera del reloj
¿Los relojes Apple son resistentes al agua?
Los últimos modelos de Apple Watch son resistentes al agua, pero no completamente a prueba de agua. Esto significa que pueden soportar cierta exposición al agua (lavarse las manos y sudar moderadamente), pero no deben usarse durante lluvias fuertes o para nadar. Apple dice que los relojes son resistentes al agua hasta 50 metros.
El Apple Watch Series 6 es más resistente al agua que los modelos anteriores, por lo que podría usarse para sesiones de natación cortas y poco profundas.
¿Los relojes Apple rastrean el sueño?
El Apple Watch es un gran reloj inteligente si quieres un dispositivo que rastree el sueño. No ofrece un análisis detallado del sueño o una puntuación de sueño como lo hacen los mejores Fitbits. Sin embargo, proporciona mucha información en la pantalla del reloj para ayudarlo a comprender sus hábitos básicos de sueño.
Utilizando el Aplicación para dormir en el Apple Watch puedes crear horarios para ir a dormir, establecer objetivos de sueño y también ver tus tendencias de sueño durante los últimos 14 días.
¿Los relojes Apple tienen cámaras?
Desafortunadamente, todavía no puedes deshacerte de tu teléfono inteligente. Los relojes Apple no tienen cámara. Sin embargo, pueden funcionar como un temporizador de cámara que es ideal para tomas grupales.
Al conectarse a la cámara de su iPhone, puede usar el reloj de su cara para tomar la foto una vez que haya configurado su teléfono inteligente listo para capturar la foto. Podría ser un cambio de juego para las reuniones familiares o ayudarlo a capturar momentos únicos que tal vez nunca haya podido antes.
Cómo tomar una foto con su Apple Watch:
- Descargar el Aplicación Camera Remote a tu Apple Watch
- Coloque su iPhone para capturar la imagen
- Use la esfera de su reloj para ayudarlo a configurar el marco
- Acercar con la corona digital
- Tome la foto con el botón del obturador
- Luego puede encontrar su foto en la aplicación Fotos de su iPhone
¿El Apple Watch funciona sin iPhone?
No puedes configurar un Apple Watch sin un iPhone. Si ya configuró su dispositivo y pierde su iPhone, el Apple Watch seguirá ofreciendo funciones básicas. Pero perderá el acceso al panel interactivo a través de la aplicación Apple Watch y no podrá ver métricas de salud importantes.
¿El Apple Watch viene con cargador?
Dentro de la caja del Apple Watch, habrá un cable de carga magnético para que cargues tu nuevo dispositivo. El reloj inteligente no llegará completamente cargado, por lo que es mejor dejar que se cargue antes de comenzar el proceso de configuración.
Una vez cargada por completo, la batería del Apple Watch puede durar hasta 18 horas, según el uso. Es suficiente tiempo para usarlo durante la noche y realizar un seguimiento del sueño, pero significa que tendrá que enchufarlo y cargarlo todos los días. A diferencia de otros relojes inteligentes y rastreadores de actividad física, la batería del Apple Watch se agota rápidamente y no dura varios días.