hace:
12Habilidad:
fácilCosto:
baratoDeberes:
10 minCocinando:
25 minNutrición por porción | RDA | |
|---|---|---|
| Calorías | 74 kCal | 4% |
| gordo | 3g | 4% |
| - Saturados | 1g | 5% |
Estos brownies de chocolate Weetabix bajos en calorías son perfectos si estás tratando de estar saludable o estás buscando una versión sin culpa de tu chocolate favorito. Realmente son muy fáciles de hacer, tardan alrededor de 25 minutos en cocinarse y solo 10 minutos en prepararse. El Weetabix agrega un delicioso crujido a cada bocado de brownie. Una porción de nuestros brownies produce solo 74 calorías por porción y solo 3 g de grasa. Esta receta utiliza un favorito de Slimming World, el yogurt MullerLight, que agrega un poco de dulzura a la receta. Son la merienda perfecta con una taza de té o se sirven de postre con una cucharada de helado o crema para un regalo especial.
Mira cómo hacer brownies de chocolate Weetabix bajos en calorías
link.brightcove.com/services/player/?bctid=5148627814001Ingredientes
- 4 Weetabix, más 1 para decoración
- 200 ml de agua
- 40 g de cacao en polvo, más 1/4 cucharaditas para decoración
- 1x tina de 175 g de Cherry Muller Light (o sabor de su elección)
- 4 huevos
- 150 g de cerezas, opcional
Método
Precaliente el horno 180C, gas 4 y forre una bandeja para hornear de 16 cm x 26 cm con papel resistente a la grasa. En un tazón grande para mezclar agregue Weetabix y agua y revuelva y triture hasta que forme una textura espesa similar a una pasta.
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Agregue el cacao en polvo, el yogur y los huevos y junte con una batidora eléctrica hasta que se combinen. La mezcla debe ser suave y brillante con muchas burbujas de aire.
Verter en la lata forrada y hornear en el centro del horno durante 25 minutos hasta que estén suaves y calamares al tacto.
Dejar enfriar durante media hora antes de retirar del estaño. Tamizar sobre el cacao restante, cubrir con cerezas y las sobras trituradas Weetabix para servir.