¿Cómo sobreviven las parejas a una relación a larga distancia? Hablamos con las mujeres que lo han hecho funcionar y revelamos los secretos para sobrevivir estando a cientos de millas de distancia.
Ustedes son la pareja perfecta, en una situación imperfecta. Se aman y quieren estar juntos, pero por razones de trabajo / vida hay unos pocos cientos de millas entre ustedes, la mayoría de las veces.
El amor a larga distancia puede ser doloroso. Entonces, ¿cómo siguen las parejas cuando la vida los mantiene separados?
'Apreciamos las cosas simples'
Firle con su pareja Darren y sus dos hijos.
Firle, de Eastbourne, ha estado con su pareja Darren durante 13 años. Están casados desde 2011 y tienen dos hijos pequeños. Actualmente están experimentando una relación de larga distancia durante parte de la semana, ya que el trabajo de Darren lo necesita para pasar tiempo en Londres, Roma, París y California.
Firle dice que las partes más difíciles pueden ser coordinar su propio horario de trabajo alrededor de Darren mientras se ocupa del cuidado de niños para sus pequeños. 'Asegurarse de que se están manejando bien el uno sin el otro, no significa que no se necesiten el uno al otro', dice.
Pero son las cosas simples que a ambos les encanta apreciar cuando vuelven a estar juntos. En estos días, una noche perfecta consiste en 'ponerse al día con cualquier caja que estemos viendo juntos, con nuestra cena de rodillas', se ríe Firle. Pura felicidad de los padres.
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'Nos disfrutamos en el momento'
Sarah y su compañera Al
Sarah, de Londres, conoció a Al, la noche antes de que se mudara a Cornwall. Fue su despedida. ‘No lo noté hasta que mi amigo señaló que Al se parecía a Ray Liotta, dice ella. 'Noté sus ojos y me enamoré ...'
Ella estaba entrenando para ser psicóloga en ese momento y necesitaba quedarse en Guildford para completar su Maestría, por lo que la pareja vivió separada durante los primeros 18 meses de su relación. Cuando tomó un año sabático de cinco meses en Brasil antes de comenzar a trabajar, Al salió a visitarla durante tres semanas y sabía que tenía que tomar una gran decisión.
'Las llamadas telefónicas regulares definitivamente ayudaron mientras estábamos separados', dice Sarah. ‘En aquel entonces no había FaceTime o Skype, pero eso hizo que la acumulación para verse sea aún más emocionante. La primera vez que te encuentras después de un tiempo separado es tan brillante, es como la primera vez.
‘No hay objeciones sobre las tareas domésticas o las tareas domésticas, ya que estás allí solo para divertirte, y quien sea el anfitrión generalmente ha hecho planes especiales. Parece que hay más tiempo para solo ser en lugar de preocuparse por los compromisos. Realmente pueden disfrutar el uno del otro en el momento '.
Después de Brasil, Sarah hizo el gran movimiento de Londres a Cornwall para estar con Al. Sin trabajo ni automóvil (una de sus mejores amigas la llevó allí) fue un gran momento que cambió su vida y recuerda que estaba increíblemente nerviosa.
Quince años después, la pareja ahora tiene tres hijos de ocho, seis y uno y aman la vida junto al mar. 'La relación a larga distancia funcionó bien para nosotros', dice Sarah. '¡Entonces podríamos priorizar nuestro tiempo solo para nosotros dos!'
Mantener una relación a larga distancia.
REX / Shutterstock
Hilda Burke es una psicoterapeuta integradora, consejera de parejas y entrenadora de vida que regularmente asesora a parejas en relaciones a larga distancia. Ella dice que una buena comunicación es el factor más importante para mantener viva una relación de larga distancia, y aconseja a las parejas que no la dejen más de tres meses entre visitas si pueden.
Divertirse juntos, incluso si no están físicamente juntos, es absolutamente esencial en la supervivencia de una relación a larga distancia. 'Las fechas de películas son una excelente manera de hacer que las cosas se sientan un poco más normales', dice Hilda.
'Un amigo mío que tiene una relación de larga distancia (Londres y Singapur) usa una combinación de Dropbox y FaceTime, y hay una nueva aplicación llamada letsgaze.com, que hace que las fechas de películas de larga distancia sean aún más fáciles'.
A veces todo se vuelve demasiado estar separado de la única persona con la que quieres estar. Cuando eso suceda, obtenga perspectiva, aconseja Hilda. ‘A veces te sentirás irritado por la distancia entre ti y existe el riesgo de que te desquites con tu pareja. Cuando te sientas así, toma un respiro. De hecho, tome varios y observe cómo proyecta sus sentimientos de frustración hacia ellos y culparlos injustamente '.
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Del mismo modo, no piense que todo ha terminado si no quiere saltar el uno al otro en el momento en que se ven por primera vez. 'Si no tiene ganas de tener sexo instantáneo, no se asuste de que algo anda mal', dice Hilda. 'Dense tiempo para aclimatarse el uno al otro'.
Lo más importante es saber que ambos están en esto porque quieren lo mismo.
'Tenga un objetivo en mente', aconseja Hilda. ‘Creo que en cualquier relación ambas partes deberían tener aproximadamente el mismo objetivo en cuanto a lo que quieren que sea la relación, ya sea algo casual, una asociación a largo plazo, hijos y / o matrimonio. En una relación a larga distancia, esto es aún más importante ya que hay tanto tiempo de separación, que es bueno tener la sensación de una visión compartida de la relación '.
Ideas románticas para una relación a larga distancia.
Utiliza el correo postal: Envíese cosas que le pertenecen: tener algo físico que le pertenece / huele / le recuerda a su pareja será una gran comodidad cuando ambos estén separados. Las cartas / regalos también son una forma romántica de mostrar cuánto se preocupan y piensan el uno del otro.
Hagan cosas juntos, mientras están separados: Hay aplicaciones geniales que te permiten ver Netflix sincronizadas juntas, y un montón de juegos en línea que se pueden jugar para que puedas divertirte / ser competitivo / jugar mientras estás separado. No puedes crear recuerdos a partir de fechas de la misma manera que lo hacen las parejas que viven en las mismas ciudades, así que sé creativo sobre cómo pueden pasar tiempo juntos mientras están separados.
Se ven tanto como pueden: Incluso si eres tímido con las selfies, tu otra mitad quiere verte más que nadie en el mundo, así que envíales fotos para que sepan lo que estás haciendo. Y use Skype y Facetime, así como el viejo teléfono simple.
Sé parte de la multitud: Cuando se vean, salgan también con sus amigos, para que su otra mitad pueda imaginarlos y se sienta parte de eso cuando digan que están con los chicos / chicas esa noche.
Habla sobre las minucias: Lo que comiste en el almuerzo / el nido de avispas que viste ese día / los chismes en la oficina: es de lo que hablarías si estuvieran juntos, así que no lo dejes afuera, todas las cosas pequeñas son las que hacen que una relación se sienta plena .
Sé real con lo mundano: No trate cada reunión como una festividad, asegúrese de tomarse el tiempo para relajarse en la casa, hacer la compra de alimentos juntos y tomarse el tiempo para pasar el rato. Hacer cosas 'normales' hará que la relación se sienta más real y más fuerte.
Sean fuertes como individuos, así como entre sí: Asegúrese de mantener sus propios objetivos. Esto es cierto para cualquier relación, no solo a larga distancia. Pero cuando las emociones aumentan con la anticipación constante del encuentro y la tristeza al partir, es importante no volverse dependiente de su otra mitad para tener una sensación de felicidad completa. Invierte en ti mismo y en tus propios logros y te sentirás más solidario de que tu pareja también logre los suyos.
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Planificar tu tiempo: Tenga fechas tangibles para la próxima vez que se vean y reserve tiempo cuando sepa que ambos serán libres de hablar. Si ambos están en trabajos exigentes, esta vez en realidad se puede hacer más especial que cuando viven juntos, ambos eliminando correos electrónicos del trabajo por las noches y en realidad no se comunican.
Finalmente, cuando los tiempos se ponen difíciles, recuerda lo maravilloso que es tener a alguien que amas y cómo el hecho de que te lo estás perdiendo demuestra eso.
Winnie the Pooh lo expresó mejor cuando dijo: 'Qué suerte tengo de tener algo que hace que decir adiós sea tan difícil'.