Los 7 tipos de Fitbit: ¿cuál te conviene más?

Nuestra guía de los diferentes tipos de Fitbit te ayudará a elegir el rastreador de ejercicios adecuado para ti.



imagen de grupo de Fitbit Luxe, Fitbit Inspire, Fitbit Sense, Fitbit Versa

(Crédito de la imagen: futuro)

Si está buscando un Fitbit, ha venido al lugar correcto. Desglosamos todos los diferentes tipos de Fitbit del mercado, para que elijas el más adecuado para ti y comiences tu viaje para alcanzar tus objetivos de salud y fitness.

Con estilo, simple y fácil de usar, no es de extrañar que los Fitbits se encuentren entre algunos de los mejores rastreadores de actividad física y sean una opción popular entre los fanáticos del fitness.

La marca ha seguido evolucionando a lo largo de los años, y ahora hay varios tipos diferentes de Fitbit para elegir. Con cada nueva actualización viene una nueva función que puede ayudarnos a monitorear y rastrear nuestra salud y estado físico con un poco más de claridad, desde un mejor análisis del sueño hasta capacidades de transmisión de música.

La línea de la marca ahora consta de una amplia gama de rastreadores de actividad física, relojes inteligentes e incluso básculas, todo lo cual puede ayudarlo a realizar un seguimiento de su progreso, ya sea que esté caminar para bajar de peso , sumergiendo el dedo del pie en un entrenamiento de fuerza o volviéndose hacia Pilates para adelgazar .

Comenzando como un rastreador, el diseño original de Fitbit presenta una pulsera más pequeña y delgada, mientras que el diseño del reloj inteligente es un poco más grande y audaz, diseñado para una mejor interacción con otras aplicaciones, como servicios de transmisión de música, pago sin contacto y más.

Los rastreadores de actividad física y los relojes inteligentes tienen características similares, pero los relojes inteligentes tienden a tener aún más funciones que pueden ayudarlo a priorizar su salud y bienestar al ayudarlo a realizar un seguimiento de su sueño y comprender cómo dormir mejor, realizar un seguimiento de su ciclo menstrual y tomarse un tiempo para estar consciente. momentos durante el día a través de meditaciones respiratorias guiadas en pantalla.

Aquí exploramos todos los diferentes tipos de Fitbits y para quién se adaptan mejor.

Relojes inteligentes Fitbit

Fitbit Versa

Fitbit Versa 3 en rosa

(Crédito de la imagen: Fitbit)

Entre los mejores relojes de fitness, esta serie de relojes inteligentes es un poco todoterreno. Es ideal para quienes desean monitorear la actividad diaria, pero también realizan un seguimiento de objetivos de estilo de vida más amplios.



El Versa rastrea su actividad a lo largo del día, en pasos, distancia e incluso pisos subidos y calorías quemadas. También rastrea la intensidad de sus entrenamientos, ya sea un sofá a 5k correr o entrenamientos en casa , monitorea su frecuencia cardíaca y sueño, y tiene una función de seguimiento del ciclo menstrual.

La última versión de este tipo de Fitbit en particular, el Versa 3, también tiene características nuevas, que incluyen un GPS incorporado, Google Assistant y Amazon Alexa. Cuenta con un diseño resistente al agua, junto con ejercicios de respiración guiados de dos y cinco minutos para ayudarlo a relajarse.

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Disponible en una gama de colores, este reloj inteligente tiene una pantalla más grande que algunos de los otros Fitbits y una batería de larga duración. ¡Puede cargar un día completo en solo 12 minutos! Una característica imprescindible para aquellos de nosotros que a menudo nos olvidamos de cargar nuestra tecnología.

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Fitbit Sense

Fitbit Sense en negro

(Crédito de la imagen: Fitbit)

Consciente de la salud y desea una imagen más detallada de cómo está funcionando su cuerpo, el reloj inteligente Sense es una buena opción para usted.

Considerado un reloj inteligente avanzado, monitorea factores como la salud de su corazón y la temperatura de la piel, lo que puede alertarlo sobre cualquier enfermedad nueva. El reloj incluso tiene una función para administrar sus niveles de estrés, posible gracias a la aplicación EDA Scan, una integración reflexiva que mide y detalla la respuesta de su cuerpo al estrés. Los sensores en la base del reloj inteligente le brindan una puntuación de estrés diaria para ayudarlo a realizar un seguimiento y alentar a los usuarios a registrar cómo se sienten a diario.

Además, si buscas dormir mejor por la noche, el Sense también puntuará la calidad de tu sueño todas las noches y hará un seguimiento de la etapa de tus ciclos de descanso que puedes ver y seguir en la aplicación de Fitbit.

Al igual que el Versa, el Sense tiene una esfera de reloj grande y viene en una gama de colores diferentes.

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Monitores Fitbit Fitness

Carga de Fitbit

Fitbit Charge en negro

(Crédito de la imagen: Fitbit)

Algunos Fitbit están diseñados específicamente para aquellos que solo quieren realizar un seguimiento de su estado físico y rutinas de ejercicio. Un paso adelante: la carga.

Clasificados como rastreadores de actividad física en lugar de relojes inteligentes, el diseño más nuevo de la colección Charge, el Fitbit Charge 4, tiene funciones inteligentes como el reconocimiento automático de ejercicio SmartTrack y la puntuación de aptitud cardiovascular, que le permiten realizar un seguimiento de los entrenamientos y las rutas.

El GPS incorporado también le brindará un análisis más detallado de su entrenamiento, con resultados de ritmo y distancia en tiempo real sin tener que volver a consultar la aplicación. Otras características incluyen recordatorios para moverse, análisis del sueño y seguimiento de la frecuencia cardíaca. Para aquellos que quieren saber cómo perder peso, la función de calorías calcula la cantidad de calorías que quema cada día, lo que podría ser una adición útil a su seguimiento nutricional.

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Fitbit Inspire

Fitbit Inspire 2 en gris

(Crédito de la imagen: Fitbit)

El Fitbit Inspire es ideal para aquellos que desean un rastreador de ejercicios delgado que aún se vea elegante. Uno de los aspectos más destacados de la gama Fitbit Inspire son las capacidades de seguimiento del sueño integradas que te ayudan a comprender mejor tus patrones de sueño.

Use el rastreador durante toda la noche y revise su aplicación de Fitbit cuando se despierte para analizar sus ciclos de sueño y establecer recordatorios de cuándo irse a la cama la noche siguiente.

Además, al igual que con todos los demás tipos de Fibit, puede realizar un seguimiento de su actividad diaria, la intensidad de sus entrenamientos y sus niveles de estrés. También puede usarlo para nadar y el rastreador rastreará automáticamente sus longitudes. Además, también puede recibir alertas de aplicaciones para teléfonos inteligentes y realizar un seguimiento de su ciclo menstrual, lo que lo convierte en una especie de combinación de reloj inteligente y rastreador de ejercicios.

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Fitbit Luxe

Fitbit Luxe en gris

(Crédito de la imagen: Fitbit)

El último lanzamiento de Fitbit es el rastreador de ejercicios más elegante de la marca hasta el momento. El Luxe combina características inteligentes con un atractivo de tendencia, ideal para el fanático del entrenamiento que está ansioso por seguir con estilo.

En parte rastreador, en parte esencial para el vestuario elegante, este lanzamiento rastrea la actividad diaria, la intensidad del entrenamiento, los niveles de estrés, los patrones de sueño y la actividad de la frecuencia cardíaca. También cuenta con meditaciones de respiración guiadas en la muñeca para esos momentos en los que necesitas un poco de descanso.

Al igual que con los otros dispositivos, puedes echar un vistazo a todos tus datos en la aplicación de Fitbit y establecer objetivos de salud y fitness.

Para los corredores de larga distancia, es imprescindible, ya que les proporciona información en tiempo real sobre el ritmo y la distancia a medida que recorre los senderos a través del GPS incorporado.

Con Luxe, también obtendrá seis meses de Fitbit Premium para explorar aún más información sobre la salud. Además, tiene cinco días de duración de la batería, una pantalla táctil a color clara y un modo de repetición para silenciar las notificaciones cuando necesitas algo de espacio en la cabeza.

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Fitbit Ace

Fitbit Ace 3 en azul

(Crédito de la imagen: Fitbit)

La gama Ace de Fitbit es excelente si desea mostrar a sus hijos la conexión entre el movimiento regular y los efectos positivos que puede tener en el cuerpo y la mente.

La gama Ace de Fitbit, incluido el Ace 3, es una forma para niños de seis años o más, es fácil de usar y puede ayudarlos a desarrollar hábitos saludables a través de una interfaz divertida que rastrea su actividad diaria y patrones de sueño.

Las bandas de colores brillantes también tienen controles parentales, por lo que puede trabajar en hábitos saludables en familia. También se puede usar en el agua, ya sea en la piscina o en el océano. ¡Traiga los viajes familiares a nadar!

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Básculas inteligentes Fitbit

Fitbit Aria Air

Báscula Fitbit Aria en blanco

400+600
(Crédito de la imagen: Fitbit)

Como báscula inteligente con Bluetooth, la Fitbit Aria Air trasciende el control de estado físico estándar y ofrece una descripción general completa de su peso y datos de IMC. Si está trabajando en su salud y estado físico, ya sea que desee perder, aumentar de peso o mejorar la salud cardiovascular, Aria puede ayudarlo a comprender sus métricas de salud con un poco más de detalle y realizar un seguimiento de su progreso.

Por diseño, el Aria Air se sincroniza con la aplicación de Fitbit incluida en los dispositivos portátiles de la marca. Cuando está conectada, la báscula mostrará los datos de actividad, frecuencia cardíaca, sueño y nutrición en un solo lugar. La aplicación también permite a los usuarios documentar la información nutricional, examinar las calorías consumidas en comparación con las calorías quemadas en tiempo real y evaluar la salud general, el ejercicio y los patrones de peso para mantener el rumbo.

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