Descubra cómo lavar las almohadas correctamente para asegurarse de que las suyas estén frescas y libres de gérmenes
(Crédito de la imagen: Getty Images)Saltar a categoría:
Pasamos más de un tercio de nuestras vidas en la cama, por lo que elegir el mejor almohada para nosotros es fundamental para garantizar una noche de descanso. Y mantenerlas limpias y frescas es igualmente importante, así que aquí se explica cómo lavar las almohadas correctamente y con qué frecuencia deberíamos hacerlo.
Lavar la almohada podría no ser algo que hagas habitualmente en tu horario de limpieza; después de todo, ¿quién sabe realmente cómo hacerlo correctamente? Pero, si quieres despertarte sintiéndote renovado, es esencial utilizar las técnicas de limpieza adecuadas para tu almohada. Y un lavado adecuado asegura que su almohada continúe ofreciendo comodidad y apoyo, lo cual es esencial para una buena y cómoda noche de sueño.
Cómo lavar almohadas para una comodidad y apoyo duraderos
Ya sea una almohada convencional o una de nuestras mejores almohadas de viaje , el lavado regular es fundamental para la higiene y la salud en general.
1. Lávese según el relleno de sus almohadas
Cada almohada es diferente y factores como el contenido de la almohada (plumón, algodón, espuma, etc.) pueden marcar la diferencia en cómo debe cuidarla.
En general, las almohadas de plumas, algodón o plumón se pueden colocar en la lavadora. Solo asegúrate de usar el ciclo suave o delicado.
Almohadas de espuma, que generalmente son las mejores almohadas para el dolor de cuello - sin embargo, nunca debe colocarse en su lavadora. Si usa una almohada de espuma, lo mejor que puede hacer es aspirarla y luego usar un paño húmedo (no se necesita detergente) para limpiar las manchas o la suciedad.
2. Compruebe el desgaste antes de lavar
Antes de lavar sus almohadas, siempre haga una verificación rápida de integridad. Inspeccione su almohada, especialmente las costuras y las esquinas, para asegurarse de que no haya rasgaduras ni rasgaduras. Lo último que desea es que su lavadora se obstruya con plumón u otro material de relleno.
3. Utilice los detergentes adecuados
Para mantener la estructura y la integridad de su almohada, use un detergente líquido muy suave. Debido a que pasa mucho tiempo en contacto estrecho e íntimo con su almohada, es posible que desee considerar el uso de un detergente hipoalergénico.
4. No sobrecargue su lavadora
Las almohadas son muy densas y necesitan mucho espacio para respirar en la lavadora. Intente lavar solo dos almohadas a la vez para que el agua y el detergente puedan circular libremente.
Para obtener los mejores resultados, lave las almohadas solas y no agregue otro material de cama.
5. Seque sus almohadas correctamente
Porque la mayoría tipos de almohadas son bastante grandes y densos, secar las almohadas después de lavarlas requiere cierta planificación.
tartaletas de brie y arándanos
Si lavó sus almohadas en la lavadora, es probable que sea seguro ponerlas en la secadora (solo revise las instrucciones en la etiqueta de la almohada).
Para obtener los mejores resultados, configure la secadora en su temperatura más baja o en secadora al aire. Las temperaturas más altas pueden arruinar y otros materiales comunes que se utilizan para rellenar las almohadas.
Sin embargo, una temperatura baja puede tardar horas en secarse la almohada. Acelera las cosas al:
- Colocar algunas toallas o sábanas secas con la almohada para ayudar a eliminar la humedad y mejorar el proceso de secado.
- Agregar pelotas de tenis o pelotas de secado, que ayudan a romper los grumos y acelerar el tiempo de secado.
Si usa una almohada de espuma y solo trata las manchas problemáticas, simplemente colocar la almohada en un lugar cálido y seco debería ser suficiente.
6. Esponja tus almohadas después de lavarlas.
No importa cuán suave sea su ciclo de lavado o cuán diligente sea su método de secado, muchas almohadas emergen del proceso de lavado luciendo grumosas y desiguales. Una rápida pelusa puede ayudar a que la almohada vuelva a su forma y forma originales.
Una vez que las almohadas estén completamente secas y se haya eliminado toda la humedad (la humedad es el culpable común detrás de las almohadas grumosas), agite bien la almohada. Luego, agarre la almohada por ambos extremos y gírela hacia adelante y hacia atrás para romper los grumos y distribuir uniformemente el material de relleno de la almohada.
7. Sepa cuándo podría ser el momento de comprar almohadas nuevas.
Todos los artículos del hogar finalmente se acercan a un punto en el que deben ser reemplazados. Pero, ¿con qué frecuencia debes cambiar tus almohadas? Es posible que desee considerar comprar almohadas nuevas si:
- La almohada no recupera su forma original cuando se sienta sobre ella o la dobla por la mitad.
- Observa signos de formación de moho y hongos en la almohada (esto no es solo un problema cosmético, sino un grave riesgo para la salud).
- Han pasado más de un par de años desde que compraste una almohada nueva.
- Te despiertas con dolor de cuello regular.
- Experimenta síntomas relacionados con alergias graves, como dolores de cabeza y tos o estornudos crónicos.
Con que frecuencia lavar tus almohadas
Ahora ya sabes cómo lavar almohadas, ¿con qué frecuencia deberíamos hacerlo?
Puede ser útil establecer recordatorios regulares en su calendario digital para realizar un seguimiento de la limpieza de su almohada. Debe intentar lavar las fundas de sus almohadas semanalmente (al menos) y lava tus almohadas cada dos o tres meses .
Después de todo, lavar la almohada no se trata solo de mugre y suciedad, sino también de mantener a raya a plagas como los ácaros del polvo. Mantener las almohadas limpias tiene muchos beneficios, como reducir el riesgo de alergias y prevenir los brotes de acné. De hecho, es una de las razones almohadas de hotel siempre se sienten tan limpias y frescas: se reemplazan con regularidad y se lavan con más regularidad.
Por lo tanto, establezca un horario de limpieza y, mientras lo hace, ¡tal vez considere limpiar sus sábanas también!