Los mejores Fitbits para mujeres, además de cómo elegir el más adecuado para ti

Los mejores Fitbits pueden ayudarte a controlar tu salud y llevar tu régimen de ejercicios al siguiente nivel.

cuadrícula de imágenes de los mejores Fitbits

(Crédito de la imagen: futuro)

Los mejores Fitbits se han ganado la reputación de ser el compañero perfecto para un estilo de vida saludable, ayudándote a desarrollar hábitos más saludables cada día o llevar tu estado físico al siguiente nivel.

Al igual que los mejores rastreadores de actividad física, los mejores Fitbits te ayudarán a controlar tu salud y bienestar. Se encontró buscando en Google ' que es un Fitbit ¿y cuál es el adecuado para mí? ' entonces lo tenemos cubierto.



Un Fitbit puede ayudarte a desarrollar una rutina que se adapte a tu estilo de vida. Puede realizar un seguimiento de su sueño, contar sus pasos, controlar su frecuencia cardíaca e introducir prácticas conscientes en su día. También puede presentarle nuevas formas de ejercicio, con algunos rastreadores de Fitbit incluso con programas de ejercicio visual en pantalla que puede seguir. Perfecto si solo tiene 10 minutos tres veces a la semana para entrenamientos en casa . También pueden realizar un seguimiento de su clase de spinning o sesión de gimnasio, lo que le permite saber cuándo ha alcanzado las zonas cardiovasculares y de quema de grasa en función de su frecuencia cardíaca, o hacer un recuento de pasos después de un largo día de caminata nórdica .

Son tan diferentes Tipos de Fitbit y encontrar el adecuado para usted puede ser una tarea complicada. Primero, debes considerar para qué querrás usar tu Fitbit y luego comparar las características de cada modelo para ver cuál se adapta mejor a tus necesidades.

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Si bien algunas personas pueden recurrir a su Fitbit para controlar su frecuencia cardíaca mientras hacen ejercicio, es posible que otras solo deseen realizar un seguimiento de sus pasos y la distancia de sus entrenamientos a pie. Para algunos, una opción más asequible puede satisfacer sus necesidades, mientras que otros pueden necesitar invertir en un Fitbit más avanzado para acceder a todas las funciones que necesitan.

Para ayudarlo en su búsqueda, hemos probado una variedad de los Fitbits más populares para brindarle un resumen de los cuatro primeros. Los evaluamos todos en función de la funcionalidad, el diseño, las características que ofrecen y lo cómodos que son de usar.

Los mejores Fitbits elegidos por nuestros expertos

Monitor de actividad física Fitbit Versa 3

(Crédito de la imagen: Fitbit)

1. Fitbit Versa 3

Mejor reloj Fitbit en general

Especificaciones
Tamaño:40,48 mm x 40,48 mm Duración de la batería:hasta seis dias Tiempo de carga:12 minutos Resistente al agua:hasta 50 m
Razones para comprar
+Todas las funciones que necesita en un rastreador de ejercicios+Fácil de usar+Cara de pantalla grande
Razones para evitar
-Más caro que otras opciones

Para aquellos que buscan llevar su estado físico al siguiente nivel, el Fitbit Versa 3 es la opción perfecta. Es uno de los mejores relojes de fitness , con todas las funciones que pueda necesitar en un rastreador de actividad física, incluido el GPS integrado, un monitor de frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño, minutos de zona activa, asistente de voz y capacidad para reproducir música. Además, es a prueba de natación y tiene entrenamientos visuales en pantalla para que los haga en cualquier momento y lugar. También puede recibir notificaciones de llamadas, mensajes de texto y aplicaciones, y si está conectado a la aplicación a través de un Android, puede enviar respuestas rápidas desde su reloj.

Te motivará a ponerte en movimiento para tu próxima sesión de sudor, ya sea una sofá a 5k correr o un boxeo haga ejercicio y priorice su bienestar fomentando momentos de calma con ejercicios de respiración guiada de dos y cinco minutos. En comparación con algunos de los dispositivos más pequeños, también apreciamos mucho la pantalla más ancha, lo que hace que todo se sienta un poco más fácil de usar.



Realmente cumple con el reclamo de batería de más de 6 días, especialmente si no está usando el GPS todos los días. También se carga muy rápido y puede proporcionarle un día completo de carga en solo 12 minutos. Este Fitbit fue un claro ganador para nosotros. Es una de las opciones más caras, pero si está feliz de invertir y busca una combinación de rastreador y reloj inteligente, es imprescindible.

Monitor de actividad Fitbit Inspire

(Crédito de la imagen: Fitbit)

2. Fitbit Inspire

Fitbit con el mejor presupuesto

Especificaciones
Tamaño:37 mm x 16 mm Duración de la batería :hasta cinco dias Tiempo de carga :dos horas Resistente al agua:hasta 50 m
Razones para comprar
+Fácil de usar y de navegar+Muy accesible
Razones para evitar
-No tiene algunas de las características más detalladas que tienen otros Fitbits.-Algunos pueden tener problemas con el cable de carga corto

Para aquellos que buscan un rastreador de ejercicios sin todas las campanas y silbidos, el Fitbit Inspire es el indicado para usted. Es elegante, elegante y compacto. Descubrimos que el Inspire es increíblemente fácil de navegar: un simple deslizamiento hacia arriba y hacia abajo lo lleva a todas las funciones, mientras que puede deslizar el dedo hacia la izquierda y hacia la derecha en la pantalla de inicio de la hora para obtener una vista rápida de los conceptos básicos, como el recuento de pasos, las calorías quemadas y distancia caminada / corriendo.

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En términos de funciones, puede conectar el Inspire a su teléfono y recibir llamadas y mensajes de texto, así como actualizaciones de redes sociales en la pantalla del rastreador. Puede realizar un seguimiento de su ejercicio, ya sea caminar, correr o nadar (es resistente al agua hasta 50 m), aunque no puede especificar el ejercicio antes de comenzar. Pero, con todas las características esenciales de los mejores Fitbits y nada más para complicar las cosas, es ideal si estás un poco nervioso por la tecnología y quieres una introducción súper fácil al mundo de los rastreadores de actividad física.

Sin embargo, una pequeña objeción nuestra fue que el cable de carga del Inspire es muy corto, lo que dificulta colocar el dispositivo en cualquier lugar mientras se reinicia la batería. Un pequeño problema en un pequeño rastreador útil en general que se parece más a un reloj elegante que a un rastreador de ejercicios.

Pulsera de actividad Fitbit Inspire 2

(Crédito de la imagen: Fitbit)

3. Fitbit Inspire HR

El mejor Fitbit para rastrear el sueño

Especificaciones
Tamaño:37 mm x 16 mm Duración de la batería:hasta cinco dias Tiempo de carga:n / A Resistente al agua:hasta 50 m
Razones para comprar
+Ofrece Sleep Score, que no está disponible en el Inspire original+Más características
Razones para evitar
-Una pantalla más pequeña que la de otros Fitbits-No GPS

El Fitbit Inspire HR es una versión actualizada del Inspire original de la marca, con una amplia gama de nuevas características, incluido un rastreador de sueño. Como muchos otros rastreadores de actividad física populares en el mercado, el Inspire HR puede monitorear su sueño, rastreando el sueño ligero, profundo y REM, para ayudarlo a establecer una mejor rutina a la hora de acostarse.

El Inspire HR también lo alienta a incorporar algunos momentos conscientes en su día, con sesiones guiadas de meditación de respiración en la pantalla. Este es uno de los mejores Fitbits para principiantes, ya que también mide su frecuencia cardíaca, para brindarle una imagen más clara de su condición cardiovascular y cómo mejora a medida que continúa su viaje de acondicionamiento físico.

El Inspire HR es un poco más grueso que el modelo original, debido al espacio adicional necesario para el monitor de frecuencia cardíaca, pero no lo encontramos voluminoso. También viene con 20 ejercicios diferentes para hacer en casa para ayudarlo a aumentar su motivación física y ponerse en movimiento.

El Fitbit Charge 4

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(Crédito de la imagen: Fitbit)

4. Fitbit Charge 4

El rastreador Fitbit más avanzado

Especificaciones
Tamaño:35,8 mm x 22,7 mm Duración de la batería :hasta siete dias Tiempo de carga :2 horas Resistente al agua:hasta 50 m
Razones para comprar
+Fácil de configurar+Un todoterreno
Razones para evitar
-Pantalla más pequeña-Mayor tiempo de carga

Una versión nueva y mejorada de Fitbit's Charge 3, el rastreador de ejercicios Charge 4 es una de las opciones más avanzadas de la marca, pero sigue siendo una compra fácil de usar.

Tiene todas las características esenciales de un rastreador de ejercicios y más, rastrea el sueño y los pasos, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca y más. Tiene modos de ejercicio y un GPS incorporado para que pueda rastrear todo, ya sea que esté caminar para bajar de peso o tomando Pilates para principiantes . Si usa el rastreador durante la noche, recibirá un análisis de sueño en profundidad y una puntuación de sueño que puede ayudarlo a descubrir dónde se ha equivocado si no está durmiendo lo suficiente de buena calidad. También tiene una alarma de solo vibración para un suave despertar cada mañana.

Con todo, este es el mejor Fitbit para mujeres que desean todos los beneficios de un rastreador de ejercicios sin extras complicados. Sin embargo, vale la pena señalar que la pantalla es un poco pequeña, lo que podría alejar a algunos compradores de este modelo.

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